Kudy ven z bezmoci

Když je tolik věcí zakázáno nebo zkrátka nejsou možné, co zbývá?

13:18
Iveta Vitková

Iveta Vitková
Psychoterapeutka

9. 3. 2021

Čtu nová vládní nařízení a pomalu se mě zmocňuje úzkost. Spoustě věcí nerozumím. Informace se na mě valí ze všech stran. Výpovědi zdravotníků, názory (ne)odborníků, rady psychologů, strach mých klientů, bolestné zkušenosti mých přátel a rozporuplné názory úplně cizích lidí – to když se neuhlídám a začtu se do diskusí na sociálních sítích. A je mi mizerně. Protože nevím. Nevím, co dělat. Nevím, co je správně. Nevím, čemu věřit. Jak se chovat? Jak myslet? Jak dál naplňovat svoje potřeby a udržet si alespoň nějakou zdravou míru kvality svého života?

Zmatek a frustraci vnímám nejen u sebe, své rodiny a svých přátel. Vidím ji hlavně u klientů. Téměř každý náš rozhovor začíná slovy: Tak co, jak zvládáte současnou situaci? Tuto otázku dostávám já. Někdy je jen řečnická. Naštěstí stále velká část lidí nachází cesty a možnosti, jak vyrovnávat ten nevyrovnaný tlak světa kolem nás. Častěji je v ní však skryté volání o pomoc. Dejte mi naději! slyším nevyřčená slova. Ukažte mi, že má ještě smysl se snažit. Prosím.

Články k poslechu

Láska na talíři

Jídlo a láska mají hodně společného. Problém vzniká, když se obojí nějak zamotá a přidá …

10 min

Magický svět

Lpění na věcech a rituálech dětem dává jistotu. Kdy je čas zasáhnout?

7 min

Paradox změny

Změna se děje, když na ni přestaneme tlačit. Jak se tomuto stavu otevřít?

13 min

Protože jsme milovali

Ztráta bolí. Nedá se tomu vyhnout. Žal nás přivádí přímo k jádru naší bytosti.

9 min

Proč jsem neviditelná?

Můžeme být mezi lidmi, a přitom úplně sami. Chvíli nám to i vyhovuje. Jenže co …

10 min

9. 3. 2021

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.