Náprava vztahových vzorců

Jak se vymanit z vývojového uvíznutí a odložit zátěž minulosti?

14:03
Dana Kynclová

Dana Kynclová
Psycholožka

9. 12. 2024

Z audiobooku: Vývojové dluhy
Ze seriálu: Vývojové dluhy
O vývojových potřebách, jejich dluzích v dospělosti, kompenzačních obranách a v konečném důsledku vývojových uvíznutích jsem napsala sérii tří článků. Celá mozaika je ale jako golem. Chybí mu šém. Navzdory vědomí vlastních dluhů a obran se z vývojového uvíznutí ne a ne dostat – s partnerem stále zabředáte do stejných neproduktivních vzorců, oživujete si navzájem stará zranění. Málo se snažím? Musím se naučit přijmout své limity? Jsem beznadějný případ? Nebo přece jenom nějaké východisko existuje? Nejenom naděje umírá poslední. I praktická psychologie je studnicí nástrojů, jak na to.

Nelze to ale provést bez porozumění podstatě problému. Bez toho není možné tvořit funkční strategie, které jsou dlouhodobě udržitelné. Proto ty z vás, kteří jste předešlé díly seriálu nečetli, vybízím nejprve tak učinit. Jsem přesvědčená, že jakmile porozumíme principům, máme-li jistou schopnost sebekoučování, je možné udělat kus práce sám na sobě „doma“.

Články k poslechu

Na jedné lodi

Do vztahu přináší každý svou osobní nedozrálost. Jak se podpořit v růstu?

7 min

Láska na talíři

Jídlo a láska mají hodně společného. Problém vzniká, když se obojí nějak zamotá a přidá …

10 min

Magický svět

Lpění na věcech a rituálech dětem dává jistotu. Kdy je čas zasáhnout?

7 min

Paradox změny

Změna se děje, když na ni přestaneme tlačit. Jak se tomuto stavu otevřít?

13 min

Protože jsme milovali

Ztráta bolí. Nedá se tomu vyhnout. Žal nás přivádí přímo k jádru naší bytosti.

9 min

9. 12. 2024

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.