Náprava vztahových vzorců

Jak se vymanit z vývojového uvíznutí a odložit zátěž minulosti?

14:03
Dana Kynclová

Dana Kynclová
Psycholožka, psychoterapeutka

9. 12. 2024

Ze seriálu: Vývojové dluhy
O vývojových potřebách, jejich dluzích v dospělosti, kompenzačních obranách a v konečném důsledku vývojových uvíznutích jsem napsala sérii tří článků. Celá mozaika je ale jako golem. Chybí mu šém. Navzdory vědomí vlastních dluhů a obran se z vývojového uvíznutí ne a ne dostat – s partnerem stále zabředáte do stejných neproduktivních vzorců, oživujete si navzájem stará zranění. Málo se snažím? Musím se naučit přijmout své limity? Jsem beznadějný případ? Nebo přece jenom nějaké východisko existuje? Nejenom naděje umírá poslední. I praktická psychologie je studnicí nástrojů, jak na to.

Nelze to ale provést bez porozumění podstatě problému. Bez toho není možné tvořit funkční strategie, které jsou dlouhodobě udržitelné. Proto ty z vás, kteří jste předešlé díly seriálu nečetli, vybízím nejprve tak učinit. Jsem přesvědčená, že jakmile porozumíme principům, máme-li jistou schopnost sebekoučování, je možné udělat kus práce sám na sobě „doma“.

Tento článek si mohou přečíst jen naši předplatitelé.

Chcete-li pokračovat ve čtení a otevřít si přístup k veškerému obsahu Psychologie.cz, pořiďte si předplatné.

Chci předplatné
Už máte předplatné? Přihlaste se.

Články k poslechu

Emoce v těle

Prožíváme vždy jako celý člověk. Pokud emoce nezpracujeme, v těle zůstanou.

12 min

Dárek na cestu

Vše, co potkáme, nás promění. Tím se stáváme sami sebou.

10 min

Výchova důvěrou

Děti nejsou bestie, které nás hodlají zničit. Potřebují nás. Živé, zdravé a vlídné.

12 min

Víra v uzdravení

Možná všechno bude jinak, než jsme si přáli. Přesto má velký smysl věřit a jít …

15 min

Přes překážky

I jako nemocní nebo během vleklé krize můžeme vést smysluplný život.

14 min

Dana Kynclová

Psycholožka, psychoterapeutka

9. 12. 2024

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.