Náprava vztahových vzorců

Jak se vymanit z vývojového uvíznutí a odložit zátěž minulosti?

14:03
Dana Kynclová

Dana Kynclová
Psycholožka

9. 12. 2024

Z audiobooku: Vývojové dluhy
Ze seriálu: Vývojové dluhy
O vývojových potřebách, jejich dluzích v dospělosti, kompenzačních obranách a v konečném důsledku vývojových uvíznutích jsem napsala sérii tří článků. Celá mozaika je ale jako golem. Chybí mu šém. Navzdory vědomí vlastních dluhů a obran se z vývojového uvíznutí ne a ne dostat – s partnerem stále zabředáte do stejných neproduktivních vzorců, oživujete si navzájem stará zranění. Málo se snažím? Musím se naučit přijmout své limity? Jsem beznadějný případ? Nebo přece jenom nějaké východisko existuje? Nejenom naděje umírá poslední. I praktická psychologie je studnicí nástrojů, jak na to.

Nelze to ale provést bez porozumění podstatě problému. Bez toho není možné tvořit funkční strategie, které jsou dlouhodobě udržitelné. Proto ty z vás, kteří jste předešlé díly seriálu nečetli, vybízím nejprve tak učinit. Jsem přesvědčená, že jakmile porozumíme principům, máme-li jistou schopnost sebekoučování, je možné udělat kus práce sám na sobě „doma“.

Odemknout celý web

od 104 Kč měsíčně

Články k poslechu

Co děláme z lásky
Co děláme z lásky

Jedno obyčejné gesto může proměnit svět víc než hrdinské činy nebo velké sebeobětování.

8 min

Pocit, že na to nemám
Pocit, že na to nemám

Mnoho nadaných lidí se buď se úplně uštve, nebo si vůbec netroufnou něco začít.

14 min

Pohlazení a facky
Pohlazení a facky

Pozornost druhých je pro naši psychiku základní výživou. Když jí máme málo, spokojíme se i …

11 min

Odyssea duše
Odyssea duše

Starý příběh můžeme číst jako obrazy cesty zpátky k sobě.

16 min

Krok do prázdna
Krok do prázdna

Při aplikování psychologických poznatků do života musíme někdy improvizovat.

8 min

9. 12. 2024

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články Citáty z Psychologie.cz

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.