Foto: Jan Majer
Podcast 15 min

Naslouchejte tísni…

…jako smutné písni, která zní z vašeho nitra. Rozhovor s Pavlem Špatenkou.

15:26
Jan Majer

Jan Majer
Šéfredaktor Psychologie.cz

Pavel Špatenka

Pavel Špatenka
Terapeut

10. 4. 2019

Každý den prožíváme stovky nejrůznějších pocitů. Za normální považujeme ty radostné – pobavení, štěstí, soucit, dojetí. Naopak smutek, úzkost či zlobu chápeme jako nežádoucí odchylky od normálu. Na jejich „zvládnutí“ či potlačení vynakládáme enormní úsilí. Přitom jde o naléhavé pozvánky k nahlédnutí do hlubších (nebo vyšších?) úrovní našeho vědomí a prožívání, shodují se v rozhovoru šéfredaktor Psychologie.cz Jan Majer a terapeut Pavel Špatenka.


Tento článek si mohou přečíst jen naši předplatitelé.

Chcete-li pokračovat ve čtení a otevřít si přístup k veškerému obsahu Psychologie.cz, pořiďte si předplatné.

Chci předplatné
Už máte předplatné? Přihlaste se.

Články k poslechu

Od všeho utéct

Péče o děti vytahuje na povrch stíny z naší minulosti. Jak se s nimi vypořádat?

13 min

Jak opouštět své sny

Všechno už v životě nestihnete. Nemá smysl rvát to silou. Učme se pouštět.

12 min

Čtení pocitů

Přestaňte své prožitky rozebírat. Naslouchání signálům z nitra vypadá jinak.

7 min

Panovačné dítě

Děti si potřebují osahat svou sílu. A poznat, kde jsou její hranice.

13 min

Jsem nejhorší

Srovnávat se neustále s okolím našemu sebevědomí nepomáhá. Co tedy?

12 min

Jan Majer

Šéfredaktor Psychologie.cz

10. 4. 2019

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.