Foto: Jan Majer
Podcast 15 min

Naslouchejte tísni…

…jako smutné písni, která zní z vašeho nitra. Rozhovor s Pavlem Špatenkou.

15:26
Jan Majer

Jan Majer
Šéfredaktor Psychologie.cz

Pavel Špatenka

Pavel Špatenka
Terapeut

10. 4. 2019

Každý den prožíváme stovky nejrůznějších pocitů. Za normální považujeme ty radostné – pobavení, štěstí, soucit, dojetí. Naopak smutek, úzkost či zlobu chápeme jako nežádoucí odchylky od normálu. Na jejich „zvládnutí“ či potlačení vynakládáme enormní úsilí. Přitom jde o naléhavé pozvánky k nahlédnutí do hlubších (nebo vyšších?) úrovní našeho vědomí a prožívání, shodují se v rozhovoru šéfredaktor Psychologie.cz Jan Majer a terapeut Pavel Špatenka.


Tento článek si mohou přečíst jen naši předplatitelé.

Chcete-li pokračovat ve čtení a otevřít si přístup k veškerému obsahu Psychologie.cz, pořiďte si předplatné.

Chci předplatné
Už máte předplatné? Přihlašte se.

Články k poslechu

Volání na poplach

Naučila jsem se zvládat svou úzkost. Pak mi došlo, že byla oprávněná.

16 min

Lidská skládačka

Většina z nás podvědomě zkoumá, v čem jsme horší než ostatní. Jak se to odnaučit?

12 min

Zkreslené obrazy

Někdy v druhých vidíme sami sebe. A ten obraz se nám ani trochu nelíbí.

10 min

Jak odpočívá muž

Z relaxace se nesmí stát výkonnostní disciplína. Co mi tedy pomáhá nabrat síly?

6 min

Dejte každému rozhodnutí smysl

Změňte svůj přístup k procesu rozhodování. Věčná nejistota je peklo.

10 min

Jan Majer

Šéfredaktor Psychologie.cz

10. 4. 2019

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.