Nejdřív musí být hůř
Foto: Thinkstock.com

Nejdřív musí být hůř

Každý z nás má někde hranici, za kterou si uvědomí, že takhle už to dál opravdu nejde.

1.0x
0:00 11:09
Nela G. Wurmová

Nela G. Wurmová
Psychoterapeutka

18. 8. 2014

Z audiobooku: Kdy už je to porucha
Pocit bezmoci člověku zastře jasné přemýšlení a znemožní mu pokusy o jakákoliv konstruktivní řešení. Marné začíná vypadat všechno. Najednou se zdá nemožné dosáhnout vůbec čehokoliv, cítit jakoukoliv kompetenci. Člověk může propadnout (obvykle zcela mylnému) dojmu, že i ostatní lidé se na něj dívají jako na naprosto neschopného a že mu skutečně není pomoci. Vždyť přece tolik věcí už zkoušel, a nic nepomohlo. A často to zasáhne i úvahy o vyhledání odborníka.

Někteří lidé, když je jim zle, se snaží přebírat iniciativu a dostávat věci aktivně zpátky pod kontrolu. A jiní jsou prostě smíření. Oba přístupy mají své výhody i nevýhody. Co člověka přiměje vyhledat pomoc psychologa, nebo začít dělat změny v životě sám? A co mu v tom naopak brání?

Odemknout celý web

od 104 Kč měsíčně

Články k poslechu

Manipulativní zkratky
Manipulativní zkratky

„Jsi sobec.“ „Zlobíš.“ Co podobné věty skutečně říkají? A o kom?

12 min

Soucitná posilovna
Soucitná posilovna

Co nás dělá lidmi? Máme volbu překonat svoje automatické reakce.

11 min

Soucit zlepšuje život
Soucit zlepšuje život

Začněme ho praktikovat při pohledu do zrcadla.

12 min

Jak si koupit čas
Jak si koupit čas

Zodpovědný dospělák by si měl občas zajít „za školu“.

8 min

Houpačka mysli
Houpačka mysli

Jak posilovat to dobré a smysluplné v naší hlavě?

8 min

18. 8. 2014

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články Citáty z Psychologie.cz

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.