Foto: Thinkstock.com

Nejdřív musí být hůř

Každý z nás má někde hranici, za kterou si uvědomí, že takhle už to dál opravdu nejde.

11:09
Nela G. Wurmová

Nela G. Wurmová
Psycholožka

18. 8. 2014

Z audiobooku: Kdy už je to porucha
Pocit bezmoci člověku zastře jasné přemýšlení a znemožní mu pokusy o jakákoliv konstruktivní řešení. Marné začíná vypadat všechno. Najednou se zdá nemožné dosáhnout vůbec čehokoliv, cítit jakoukoliv kompetenci. Člověk může propadnout (obvykle zcela mylnému) dojmu, že i ostatní lidé se na něj dívají jako na naprosto neschopného a že mu skutečně není pomoci. Vždyť přece tolik věcí už zkoušel, a nic nepomohlo. A často to zasáhne i úvahy o vyhledání odborníka.

Někteří lidé, když je jim zle, se snaží přebírat iniciativu a dostávat věci aktivně zpátky pod kontrolu. A jiní jsou prostě smíření. Oba přístupy mají své výhody i nevýhody. Co člověka přiměje vyhledat pomoc psychologa, nebo začít dělat změny v životě sám? A co mu v tom naopak brání?

Články k poslechu

Nejistí muži

Jak spolu souvisí misionáři, neřídící pasažéři a Jordan Peterson?

15 min

Léčba narcistických zranění

Kousek narcise má v sobě hodně lidí. A někteří i vůli dojít k větší zralosti.

12 min

Kde žije trauma

Proč si traumatické zážitky nepamatujeme, ale naše tělo ano?

14 min

Jemná vzpoura

Jak z péče o sebe nedělat další bič? Naučte se nepodléhat vnitřnímu tlaku.

6 min

Jak proměnit hádky v rozhovory

Tři jednoduché principy zlepší vaši komunikaci – doma i v práci.

11 min

18. 8. 2014

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.