Ilustrace: Sabina Šinko

Nejsem dost

Také jste uvěřili, že musíte vyhovovat představám druhých, abyste vůbec mohli žít?

17:21
Aneta Langrová

Aneta Langrová
Psycholožka

22. 11. 2023

„Strašně se stydím. Skrývám to. Nejen před světem, ale i před sebou. Nesnáším se. Nechci, aby to někdo věděl. Proč jen to takhle musím mít zrovna já? Ostatní se mají, že tohle nemusí řešit…“ Věty, které si možná říkáte vy sami. Věty, které souvisejí se studem za naši osobu, za náš vzhled, za naše výkony. Za to, jací jsme.

Podobně k sobě promlouvá Simona, kdykoliv se na sebe podívá do zrcadla nebo když má pocit, že ji pozorují druzí: Zakryj se. Schovej svoje tělo, je jenom pro ostudu. Komu by ses mohla líbit? Víš, že jsi ošklivá. Víš, že ti to nesluší… Myšlenkové peklo, které jí tvořilo její nejbližší okolí od jejího dětství. Nikdy nebyla štíhlá. Nikdy nebyla nejhezčí vnouče a vlastně ani dcera. Její dvě sestry jsou o tolik pohlednější.

Tento článek si mohou přečíst jen naši předplatitelé.

Chcete-li pokračovat ve čtení a otevřít si přístup k veškerému obsahu Psychologie.cz, pořiďte si předplatné.

Chci předplatné
Už máte předplatné? Přihlaste se.

Články k poslechu

Kdy končí terapie

Osobní vývoj se odehrává ve spirále, hotovo nemáme nikdy. Úloha průvodce je omezená.

13 min

Zranění rodiče

Chcete být pro své děti lepší máma nebo táta, než jaké jste měli vy. Na …

16 min

Mobil není dudlík

Jak pomoci k psychické pohodě dětem ve světě mobilů a tabletů? Časový limit nestačí.

9 min

Manipulační imunita

Jak nenaletět manipulaci? Učme se vyznat ve svých emocích a nebojme se jít do konfliktu.

12 min

Živoucí tělo

Je naší spojkou se světem, přesto ho málokdy doopravdy vnímáme. Jak to napravit?

10 min

22. 11. 2023

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.