Nejsi dost dobrá!

Znáte hlas, který vám říká podobné věci? Může být prospěšný, když mu budete správně rozumět.

Iveta Vitková

Iveta Vitková
Psychoterapeutka

2. 8. 2017

„Jasně, to je takovej ten tlustej týpek v teplákách s pytlem brambůrek, co radí u televize fotbalistům, jak to mají hrát,“ řekla mi kamarádka, když jsem s ní sdílela své myšlenky a dojmy po ukončení jednoho svého neúspěšného projektu a nahlas přemítala o tom, co ve mně proti mně tak silně vystupuje.

Cítila jsem totiž frustraci. A i když mi jedna moje část našeptávala, že se nemám za co stydět, strach, že tím utrpí moje pověst (image, postavení mezi lidmi…), mě až překvapivě pohlcoval. Začala jsem si připadat téměř neschopná. Chytla jsem se do pasti otázky: Co si teď o mně ostatní budou myslet?

Odemknout celý web

od 104 Kč měsíčně

Články k poslechu

Diktátor v hlavě

Jak se žije s nepřítelem, který je pořád blízko? A jak se z jeho vlivu …

9 min

Past na nejisté

Nenechme si od nikoho nakukat, že muž je buď drsňák, nebo bábovka.

14 min

Neztratit sama sebe

Péče o duši není jen odpočinek. Co všechno k ní pro mě patří?

12 min

Jak vzniká fobie

Proč se tak často bojíme věcí, se kterými nemáme osobní špatnou zkušenost?

9 min

Když se svěřujeme algoritmu

Jak využít AI pro psychickou pohodu a neztratit kontakt se životem?

16 min

2. 8. 2017

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.