Nejbližší akce: přednáška Pavla Rataje
Vyberte si své téma Přístup k hlavnímu obsahu

Netlačit řeku

Dokonale regulovaný život je jako vybetonované koryto řeky. Vypadá úhledně a funguje – na chvíli.

Chodí ke mně klienti, kteří chtějí být optimalizováni. Přejí si vyladit a vyhladit své životy tak, aby byli maximálně výkonní, efektivní a v pohodě. Aby vše plynulo a nic nedrhlo. Mají jasně stanovený směr a cíl, představy, jak má vypadat ten správný život, a já se jejich píli a cílevědomosti musím obdivovat. A přesto, že v koučinku cíl a směr práce vždy určuje klient, přemýšlím, zda své klienty při naší společné cestě za jejich optimalizací vlastně nepoškozuju.

Vídám ve svém okolí lidi, kterým se to zdánlivě podařilo. Optimalizovali se. Jejich životy se podobají regulovaným korytům řek. Žádné peřeje, tišiny, zákruty či slepá ramena. Pouze rychle plynoucí proud vody v jasně určeném směru, svázaný ve vybetonovaném korytu. Často nechtějí vidět, jakou za to platí cenu.

Kolem betonových břehů jejich životů bývá pusto. Jemná ekologie mezilidských vztahů bývá poškozena. Vše zdánlivě funguje to do té doby, dokud náhle nezaprší. Pak najednou to, co mohl být životodárný déšť, přinese do optimalizované krajiny zničující záplavu.

Přijde vážná nemoc, rozpadnou se vztahy, nebo se lidé prostě jednoho dne probudí a ve své práci a dlouho budované kariéře nevidí žádný smysl.

25. – 28. září 2020

Praktická emoční inteligence (seminář)

Jan Vojtko

Hráze a stojaté vody

Jiní se své životy snaží regulovat jiným způsobem. Budují přehrady. Jako by chtěli zadržet čas na jednom místě. Věří, že se jich proud života netýká. Že ho dokážou zakonzervovat.

Někdy se za žádnou cenu nechceme pohnout vpřed. Doufáme, že zóna komfortu, ve které se nacházíme, je trvalá, neotřesitelná a věčná.

Stavíme hráze a přehrady, které nám mají zajistit pocit bezpečí. A pak jsme překvapeni, když stojaté vody, které se ještě před časem zdály být čiré a příjemně teplé, jsou náhle plné sinic a začínají nám zapáchat. Anebo když hráz již neudrží zadržovanou energii a náhle se protrhne a spláchne vše, co jsme pracně budovali a konzervovali.

Chceme ve svém životě efektivitu a jistotu, ale jako bychom zapomínali, že ve vybetonované krajině mnoho života není. Je to sice krajina přehledná, bez nebezpečí, ale také bez poezie, bez dobrodružství, bez krásy. Naštěstí si proud života vždy svoji cestu najde.

Kvalita okamžiku

Jedno moudré úsloví říká: Netlač řeku, teče sama. Připomíná nám, že naše představa, že máme své životy zcela pod kontrolou a lze vše urychlit, naplánovat, regulovat či optimalizovat, je naivní. Přes všechny naše snahy si řeka plyne svým směrem a tempem.

Některé věci vyžadují čas. A některé vyžadují správný čas. Staří Řekové měli pro čas dva odlišné výrazy.

  • Chronos ovládá naše dny pomocí hodin, harmonogramů a termínů.
  • Kairos je víc ukryt v našem srdci a duši a zabývá se kvalitou okamžiku. Ptá se, pro co a kdy je správný čas. Ukazuje nám, kdy je čas kameny sbírat a kdy je čas kameny rozhazovat, přestože jsme měli původně zcela jiné plány.

A tak dříve než začneme ve svém životě betonovat symbolické přehrady, břehy a koryta, podívejme se s respektem, kam nás řeka zanesla, jaká je kvalita tohoto okamžiku a zda to není to, co vlastně právě teď opravdu potřebujeme.

Občas je nutná povodeň, aby odstranila vše staré a překonané. Potřebujeme tišiny, abychom se mohli zklidnit a zaposlouchat, co si naše srdce a duše opravdu přejí. Žádáme si nebezpečí divokých peřejí, abychom se cítili opravdu naživu. A v kalech a bažinách slepých ramen můžeme překvapivě najít životadárnou potravu.

Psychologie.cz je společným dílem...

...psychologů a psychoterapeutů a vás, čtenářů. My píšeme, natáčíme, radíme, upřímně sdílíme naše profesní i osobní zkušenosti. Vy nám posíláte náměty a skládáte se na honoráře autorů a provoz webu. Díky tomu můžeme psát a mluvit jen o věcech, které dávají smysl. Nemusíme brát ohled na vkus masového publika ani na zájmy inzerentů – na našem webu nenajdete jejich reklamy ani PR články.

Jako předplatitelé získáte neomezený přístup k hlavnímu obsahu, budete moci kdykoli sledovat naše online kurzy a přednášky, otevře se vám možnost využívat naši poradnu a také ulevíte očím, protože články budete moci nejen číst, ale i poslouchat. Platba je jednoduchá a bezpečná. Pro představu: roční předplatné vás vyjde na 31 korun týdně, to je jako deci vína nebo jedno malé pivo. Připojte se k nám a podpořte nás. Děkujeme.

Varianty předplatného

Články k poslechu

Přátelství v krabičce

Může člověk na internetu najít opravdové přátele? Dnes už vím, že zdání někdy klame.

13 min

Otázka na konci života

Neptejte se na smysl života. To vás se ptá život. Odpovídáte mu tím, co děláte.

12 min

Vztahový masochista

Konflikty a utrpení očekává. Potřebuje je. Proč si někteří lidé takhle sami ubližují?

10 min

Opustit svá malá štěstí

V samotné změně hloubku nenajdeme, bez ní ale neobjevíme místo, kde hloubku hledat.

18 min

Nevím, co chci

Uvízli jste na mrtvém bodě a nejste si jistí vůbec ničím? I to je součástí …

10 min

Otevřít audio sekci