Neztratit se ve vztahu
Ilustrace: Kevin Foote

Neztratit se ve vztahu

Na partnera se přirozeně napojujeme. Můžeme zažívat blízkost a zůstat sami sebou?

8:02
Martina Kastnerová

Martina Kastnerová
Psycholožka

18. 12. 2025

„Žila jsem s partnerem pět let,“ napsala nám do redakce čtenářka Jana. „Téměř od počátku jsem řešila, že ze vztahu nedostávám to, co do něj sama dávám, že mi tam něco chybí. Když jsem se snažila s partnerem komunikovat, říkával, že je to v mé hlavě, že to, co chci, jsou malicherné věci a nevážím si toho, co mám, co pro mě dělá, že za mnou vůbec jezdí. Své myšlenky jsem zakopala tak hluboko ve své hlavě, že jsem ke konci vztahu, kdy už jsem se dopracovala k pořádné frustraci, nebyla schopná definovat, co že mi to vlastně je, co mi tak vadí. A tak jsem přistoupila na to, co říkal partner, že jsem malicherná a sobecká. Dokonce jsem hledala cestu i přes hormonální změnu, myslela jsem si, že je to snad PMS, že jsem příliš citlivá, emočně vykolejená, cokoliv.“

Nakonec mé „nálady“ paradoxně nevydržel partner a se slovy, že mé výčitky už nezvládne, vztah opustil. Zůstala jsem paralyzovaná tím, že i když chci na vztahu pracovat, on ne – a tak snadno odešel a vzdal to.

Odemknout celý web

od 104 Kč měsíčně

Články k poslechu

Bezmocní rodiče
Bezmocní rodiče

My, kdo pracujeme s dětmi, dnes potkáváme velmi podobné příběhy.

21 min

Neoživovat, prosím
Neoživovat, prosím

I v bezmoci o sobě člověk může rozhodovat, pokud se připraví včas.

14 min

Co se s námi děje, když se nic neděje?
Co se s námi děje, když se nic neděje?

Jak si z odpočinku neudělat jen další položku na seznamu úkolů?

12 min

Proč neodešla
Proč neodešla

Co nám příběh Simony Monyové říká o lásce, naději a domácím násilí?

13 min

Vztahové hry
Vztahové hry

Když druhý nejedná na rovinu, vlastní upřímností si spíš ubližujete.

18 min

18. 12. 2025

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články Citáty z Psychologie.cz

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.