Vyberte si své téma Využívejte celý web: Předplatné
Video
Foto: Thinkstock.com

Petr Ludwig: Cesta ke spokojenosti

Proč se vážně zabývat tématem prokrastinace? Odkládání úkolů nám brání prožívat spokojený život.

Šťastný život žije ten, kdo od rána do večera dokáže naplňovat svůj potenciál, dělat smysluplné věci, vysvětluje Petr Ludwig. Prokrastinace naopak do našich životů vnáší frustraci, nespokojenost a pochybnosti.

Členové Klubu Psychologie.cz mohou zhlédnout celou přednášku Petra Ludwiga…

Tady si můžete objednat jeho knihu Konec prokrastinace.

Články k poslechu

Online terapie

Může být psychoterapie na dálku stejně účinná jako osobní setkání?

13 min

Správa života

Když v životosprávě převládají pokyny musím a nesmím, vzali jste to za nesprávný konec.

36 min

Rozumět vzteku

Nepřítelem strachu a agrese je klidná mysl. Obě polohy spolu ale úzce souvisí.

9 min

Příliš dobré, příliš mnoho

Moderní svět nás obklopuje lákadly, na jaká není náš mozek evolučně nastaven.

9 min

Chybím sama sobě

Když už vnímáme jen povinnosti a na sebe zapomeneme, změní nás to k nepoznání.

9 min

Otevřít audio sekci

Petr Ludwig

Konzultant, kouč, autor