Pohov!

Nenechte se svým vnitřním kritikem pořád stavět do latě. Život v pozoru nepřináší radost.

7:43
Petra Prest

Petra Prest
Psycholožka

17. 8. 2020

Máte často plnou hlavu myšlenek, že jste v nějaké situaci rozhodně neměli říkat tohle a měli jste spíše říct něco jiného? Pocit, že vám vše padá na hlavu a jste naprosto neefektivní? Nebo máte nejvyšší možné vzdělání, vaši kolegové či klienti jsou s vámi spokojení, ale vy si pořád připadáte jako začátečník, který vlastně nic neumí. Říkáte si, že jste něco mohli udělat rychleji, dřív, jinak.

Když se vám roztrhne pytel s odpadky a vše se vysype na zem, máte dojem, že to se stává jenom vám. Vaše děti jsou spokojené a normálně občas zlobící děti s občasnými řešitelnými problémy, ale přesto jakmile se u některého z nich objeví noční můra, hned si vyčítáte, že to je vaše chyba.

Tento článek si mohou přečíst jen naši předplatitelé.

Chcete-li pokračovat ve čtení a otevřít si přístup k veškerému obsahu Psychologie.cz, pořiďte si předplatné.

Chci předplatné
Už máte předplatné? Přihlaste se.

Články k poslechu

Jak čelit drzosti

Vlezlé otázky člověka snadno zaskočí. Naučte se je brát jako konverzační trenažér.

12 min

Kdy nenaslouchat

Kolik pozornosti druhému dát? Hodné holky a hodní kluci jsou někdy vstřícní až příliš.

10 min

Srdce ví

Marně hledáte lásku, blízkost, souznění? Cesta k lidem vede skrze naše nitro.

14 min

Úzkost z lidí

S emocemi se můžeme naučit zacházet. Co zvládneme sami a jak pomáhá psychoterapie?

13 min

Terapie akcí

Chci pohnout se svým životem, nebo se před ním v neustálém rozebírání skrývat?

14 min

17. 8. 2020

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.