Pomaloučku ke studánce
Ilustrace: Jan Urant

Pomaloučku ke studánce

Co byste dělali vy, kdyby se vám ve všedním dnu objevilo pár minut navíc?

7:51
Lenka Šilerová

Lenka Šilerová
Psycholožka

31. 7. 2026

Malý princ se setkává s obchodníkem, který prodává pilulky proti žízni. Stačí polknout jednu týdně a člověk ušetří 53 minut. Pro prince je to nepochopitelné: „Kdybych já měl 53 minuty nazbyt, šel bych docela pomaloučku ke studánce.“ Posledních pár měsíců mi v průběhu sezení s klienty či po nich často proběhne hlavou právě tato věta. Většinou ji nevyslovím a věnuji se s klienty jejich tématům, ale slova o pomalé cestě ke studánce se zarývají hlouběji a hlouběji. Vedou mě k přemýšlení, co se s námi děje. Požadavků a úkolů stále přibývá a čas jako by mizel neznámo kam.

Klienti přicházejí do terapie či koučování obvykle s jinými tématy, než že jim rychle plyne čas. Často chtějí lépe zvládat své emoce, či je dokonce nemít, aby je nebrzdily v lepším výkonu. Někteří chtějí zvládnout víc, být ještě efektivnější v řízení nekonečného koloběhu rodiny, práce, sebe sama i všeho dalšího.

Odemknout celý web

od 104 Kč měsíčně

Články k poslechu

Psychoterapie a víra
Psychoterapie a víra

Bude vám psychoterapeut vymlouvat zájem o alternativní metody nebo náboženství?

30 min

To znám!
To znám!

Opravdu si rozumíme nejlíp, když s druhým sdílíme stejnou zkušenost?

10 min

Citlivá samota
Citlivá samota

Vysoce citliví mají samotu rádi. Přesto se někdy cítí nepříjemně osaměle.

10 min

Dýchej a choď
Dýchej a choď

Tyto dvě zapomenuté dovednosti nás mohou doslova vrátit do života.

10 min

Bezmocní rodiče
Bezmocní rodiče

My, kdo pracujeme s dětmi, dnes potkáváme velmi podobné příběhy.

21 min

31. 7. 2026

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články Citáty z Psychologie.cz

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.