Od rána do večera jsme zahlceni tisíci podněty, jako by nemohl být chvíli klid ani v našem okolí, ani v naší duši. Tento článek je pro ty, kteří se nezastaví – jejich kalendáře jsou narvané k prasknutí a spontánní kafe s kamarádem je v podstatě nereálné. Životem spíše sprintují. Stíhají mnoho, ale možná si nic pořádně neužívají. V jednu chvíli jsou sice tělesně přítomní, ale duševně jsou u dalších povinností, práce, telefonátů a činností. V mysli neustále plánují, chtějí využít každou minutu svého času, zdokonalovat se a zlepšovat. Jen výjimečně se zastaví a skutečně si dovolí vydechnout.