Povinná pohoda
Ilustrace: Kevin Foote

Povinná pohoda

Ze samé snahy udělat sobě i druhým „hezké svátky“ můžeme skončit v křeči.

8:37
Radka Dydňanská

Radka Dydňanská
Psychoterapeutka

22. 12. 2025

Vánoce jsou v našich představách symbolem klidu a blízkosti. Realita však může být jiná. Setkání lidí, kteří spolu přes rok tráví minimum času, různé zvyky, napětí z příprav, únava a očekávání – to vše se snahou být na sebe milí a udržet atmosféru „příjemných svátků“. Není divu, že se často objeví zvláštní, hutný moment: je ticho, všichni se usmívají… a přitom je cítit, jako by v místnosti viselo něco těžkého, dusivého, nepojmenovaného. Jako kdyby se všichni snažili být v pohodě, aby se nic nepokazilo. A právě to je tím nevysloveným, které bývá o Vánocích ještě výraznější.

Svátky s sebou nesou dvě protichůdné síly. Na jedné straně tlak na harmonii, ať máme hezké Vánoce, ať se kvůli ničemu nehádáme… Na straně druhé tady jsou vysoké nároky a únava – přípravy, stres, nevyřešené rodinné křivdy, setkání s lidmi, kterým se během roku třeba i vyhýbáme.

Odemknout celý web

od 104 Kč měsíčně

Články k poslechu

Bude dobře
Bude dobře

Věci se můžou obrátit k lepšímu, i když teď nevidíme, jak by se to mohlo …

12 min

Co když mám ADHD?
Co když mám ADHD?

K čemu je dobrá diagnóza, když se v ní najdete až jako dospělí?

20 min

Experimenty s touhou
Experimenty s touhou

Co byste měli vědět, když si chcete okořenit partnerský vztah?

14 min

To se ti jenom zdá
To se ti jenom zdá

Jak nepřijít o vlastní úsudek, když ho druhý soustavně zpochybňuje?

9 min

Nepřestaň se hýbat
Nepřestaň se hýbat

Čím nás mohou inspirovat lidé, kteří jsou v běhu života dál než my?

14 min

22. 12. 2025

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články Citáty z Psychologie.cz

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.