Schopnost být v kontaktu s vlastními potřebami a dělat tak rozhodnutí, která jsou s nimi v souladu, je u každého jiná. A ovlivňuje ji spousta faktorů. Když se o své potřeby dlouho nezajímáte, můžete zapomenout, jak se to dělá.
Je zajímavé, jak malé děti dost přesně vědí, co chtějí. Mají většinou dost jasno v tom, že „teď mám žízeň“ a „teď chci rajčátko“ a „teď si chci pohladit pejska“. Ne vždycky, ale často je to v souladu s tím, co opravdu potřebují. V určitém věku jsou třeba nastavené začít se samy zajímat o písmena. Jak se to stane, že tuhle schopnost ztratíme?