Psychologie přežírání

Psychoterapeut vidí váš problém s nadváhou na první pohled. Mluvit s vámi ale bude o něčem jiném.

Kamila Thiele

Kamila Thiele
Psycholožka

3. 3. 2014

Ze seriálu: Psychologie hubnutí
Zkoumejte svůj hlad. Často jde jen o zástupný projev jiné potřeby, kterou nevnímáte. V některých rodinách se jídlem dává najevo třeba vzájemná náklonnost a kompenzuje se neschopnost vyjadřovat emoční blízkost. Podívejme se podrobněji na vliv psychiky a prostředí, které nás v jídle ovlivňuje.

Co člověk, to jiný vztah k jídlu a jiný způsob stravování. Někdo jí hodně, jiný zase málo. Někdo jí během těžkých životních situací víc než obvykle, jiný v takových chvílích naopak nemůže nic pozřít. Někomu se během práce myšlenky na jídlo objevují často, jinému až poté, když všechno dokončí.

Pokračovat ve čtení

Odemknout celý web

od 104 Kč měsíčně

Články k poslechu

Po nehodě

Čím se řídí naše chování v krizových situacích a jak se vypořádat s následky?

16 min

Co si dlužím

Sami vůči sobě jsme věřitelem i dlužníkem současně. Jak předcházet vyčerpání zdrojů?

8 min

Umění vypnout

Učím se být nejen on, ale také off – zastavit se včas, když bych toho …

9 min

Nikdo nejsme dost dobří

Hluboký pocit nedostatečnosti je základní lidská zkušenost.

12 min

Učím se nevědět

O profesních slepých uličkách začínající psycholožky píše Tereza Sladká.

7 min

3. 3. 2014

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.