Letní seminář:  Tři dny pohybu a relaxace
Vyberte si své téma Přístup k hlavnímu obsahu

Řeč a tělo v souladu

Děsíte se představy, že si máte stoupnout před lidi a něco jim povědět?

Čím to je, že některé lidi je snadné ignorovat, když začnou mluvit, zatímco jiní si vaši pozornost přitáhnou a už ji nepustí? Podívejte se na ukázku z videokurzu, který jsme připravili s odborníkem na veřejné vystupování Lukášem Venclíkem.

Odkazy na doporučená videa:

Cvičení:

Co dokáže tón hlasu

  • Řekněte tutéž větu dvěma nebo více různými způsoby.
  • Pozorujte, jak odlišně jednotlivá znění působí.

Nudný text

  • Vezměte si do ruky nějakou opravdu nudnou knihu.
  • Vyberte si namátkou odstavec a přečtěte ho ve výrazné emoci.

Mikrogesta

  • Ve dvojici se postavte čelem proti sobě. Jeden začne ve svém těle cítit nějakou emoci.
  • Druhý hádá, jaká emoce to asi je. Okamžik, ve kterém lze emoci rozpoznat, je mikrogesto.

Přehled všech lekcí kurzu Naučte se mluvit před lidmi

Pro předplatitele jsou všechny naše videokurzy zdarma. Ostatní si je mohou koupit jednotlivě – platba je snadná, zaplatit se dá i esemeskou.

Psychologie.cz je společným dílem...

...psychologů a psychoterapeutů a vás, čtenářů. My píšeme, natáčíme, radíme, upřímně sdílíme naše profesní i osobní zkušenosti. Vy nám posíláte náměty a skládáte se na honoráře autorů a provoz webu. Díky tomu můžeme psát a mluvit jen o věcech, které dávají smysl. Nemusíme brát ohled na vkus masového publika ani na zájmy inzerentů – na našem webu nenajdete jejich reklamy ani PR články.

Jako předplatitelé získáte neomezený přístup k hlavnímu obsahu, budete moci kdykoli sledovat naše online kurzy a přednášky, otevře se vám možnost využívat naši poradnu a také ulevíte očím, protože články budete moci nejen číst, ale i poslouchat. Platba je jednoduchá a bezpečná. Pro představu: roční předplatné vás vyjde na 31 korun týdně, to je jako deci vína nebo jedno malé pivo. Připojte se k nám a podpořte nás. Děkujeme.

Varianty předplatného

Články k poslechu

Na hranici komfortu

Najděte správný bod, odkud začít pracovat na rozvíjení vaší bezpečné bubliny.

10 min

Nenechte se unést

V návalu emocí řekneme nebo uděláme něco, čeho vzápětí litujeme. Jak emoční únosy zvládat?

19 min

Rozchod s psychopatkou

K rozchodu dochází po sérii konfliktů. Jednoho dne se smíření nedostaví.

6 min

Vnitřní kritik

Odkud se vzal ten hlas, který vám neustále říká, že všechno děláte špatně?

10 min

Jak mluvit s dětmi

Proč děti kladou pořád dokola stejnou otázku a odkdy umí rozlišit mezi realitou a fantazií?

19 min

Otevřít audio sekci