Pocit křivdy, ponížení a nespravedlnosti je tíživý. Zbavte se ho jednou provždy.
Co nám brání jít do konfliktu? Nevěříme vzájemnému vztahu, nevěříme ani sami sobě.
Nechcete se hádat, dělat doma dusno. Ale žít takhle dál už taky ne.
Zasekli jste se v hlavě? Malý experiment vám dá novou energii.
Podcast
Důležitější než techniky je jasný záměr, se kterým k odmítnutí přistupujeme.
Jak vycházet s kolegy, kteří mají odlišnou představu o dodržování psaných i nepsaných pravidel?
Neplýtvejme rádoby odbornými slovy. Když si to situace žádá, radši si ulevme obyčejnou nadávkou.
Projevit otevřený nesouhlas je pro ně nemyslitelné, nacházejí proto jiné cesty odporu.
Přírodní prostředí umocňuje účinek psychoterapie.
Může člověk na internetu najít opravdové přátele? Dnes už vím, že zdání někdy klame.
Proč děti kladou pořád dokola stejnou otázku a odkdy umí rozlišit mezi realitou a fantazií?
Proč je komunikace na dálku mnohem náročnější a snáze nás vyčerpá?
S přáteli máme obvykle hodně společného. Velmi snadno se tak začneme srovnávat.
Jak dát svým blízkým v náročných situacích najevo podporu?
Když nejsme v osobním kontaktu, zvyšuje se riziko nedorozumění. Na co si dát pozor?
Jste hodní. Víte, jak odmítnutí bolí. Snažíte se nikomu neubližovat, všem vyhovět.
Všichni umíme komunikovat – dokud nepotkáme někoho, s kým si nerozumíme.
Není snadné přihlížet, jak to jde s blízkým člověkem z kopce. Co můžeme dělat?
Proč nedokážeme mluvit otevřeně o svých skutečných pocitech a potřebách?
Jak rozeznat, kdy si do druhého něco promítáme a kdy opravdu jedná přes čáru?