Rozbitá rodina

Všichni žijí dál, vás ale přesto trápí výčitky, že jste neměli odcházet?

12:37
Radka Loja

Radka Loja
Psycholožka

26. 5. 2026

Někdy ke mně do poradny přicházejí lidé, kteří za své rozhodnutí už dávno zaplatili. Rozvedli se. Odešli ze vztahu. Zamilovali se do někoho jiného. Ublížili partnerovi, dětem, rodině nebo i sobě. A přestože od té chvíle uplynuly roky, stále se vracejí k jediné myšlence: „Neměl/a jsem to udělat.“ Často přitom nežijí v chaosu ani v tragédii, naopak: děti fungují dobře, bývalí partneři si našli nové vztahy, rodinné oslavy probíhají v klidu. Život se poskládal jinak, než si kdysi představovali – ale poskládal se. Uvnitř však zůstává něco, co nejde utišit. Pocit viny. A ten bývá překvapivě odolný. Ne proto, že by člověk skutečně udělal něco neodpustitelného. Často spíš proto, že je těžké přijmout dvě věci: I dobré rozhodnutí může bolet. A někdy není možné projít životem tak, aby nikdo neutrpěl ztrátu.

Když člověk odejde ze vztahu, často věří, že trpět bude hlavně ten druhý. Jenže po letech se někdy objeví zvláštní paradox. Bývalý partner žije dál, možná je dokonce spokojený. Děti vyrostly. Situace se uklidnila. A přesto ten, kdo odešel, zůstává uvězněný ve výčitkách. Proč?

Odemknout celý web

od 104 Kč měsíčně

Články k poslechu

Idiot v mé hlavě
Idiot v mé hlavě

Znáte ten hlas, co říká, že všichni a všechno jsou k ničemu, nejvíc vy sami?

13 min

Skoro nepozorovaně
Skoro nepozorovaně

Jak se v lidském nitru dějí opravdové změny?

7 min

Obranné zdi mezi námi
Obranné zdi mezi námi

Místo emocí druhého člověka slyšíme kritiku a začneme se opevňovat.

13 min

Neodbytný, hlučný svět
Neodbytný, hlučný svět

Jak se nezhroutit z přemíry podnětů? K nejohroženějším patří rodiče malých dětí.

14 min

Nezranitelní s AI
Nezranitelní s AI

O co se připravujeme, když se vyhýbáme nejistotě a omylům lidské komunikace?

14 min

26. 5. 2026

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články Citáty z Psychologie.cz

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.