Sama doma

Jak stárnu, chce se mi čím dál míň ven z bytu. Je to špatně?

8:06
Lenka Suchá

Lenka Suchá
Psychoterapeutka

4. 8. 2025

„Jsem 83letá vdova, žiju si celkem dobře a díky mému milovanému pejskovi jsem i mezi lidmi. Na první dojem docela obyčejná důchodkyně,“ napsala nám do redakce čtenářka Kudlanka. „Mám dvě dospělé děti, zcela odlišné osobnosti. Trápí mne jejich celoživotní velká rivalita až vzájemná nenávist. Stresy u mne vyústily do deprese, takže asi deset let beru antidepresiva. Začala jsem s nimi, když vážně onemocněl můj manžel. Neustále všechno odkládám, jelikož vlastně nic nemusím. Takže si běžně píšu seznamy, co mám udělat, vyřídit… Druhý den dva body z deseti přeškrtnu a jedu dál. Některý den nejsem schopná vůbec nic a jen se utápím ve své černé tůni, případně si vlézám do cizích životů v televizních detektivkách. Když někomu slíbím, že spolu někam půjdeme, v poslední chvíli se vymluvím (ano, už mne tak všichni berou, že stejně nevylezu). Nedokážu se donutit opustit své doupě, takže nakupuju hlavně díky donáškové službě, i s pejskem chodím absolutně stejnou krátkou trasou v nejbližší blízkosti domova. Za posledních deset let jsem byla jen párkrát o něco dál, a to ještě z donucení. Cítím se už nesmírně zbytečná a postradatelná.“

Ztráta životního partnera patří k nejtěžším událostem, které mohou člověka potkat. Neporozumění ze strany okolí je tím, co ho pak uvrhá do pocitu osamělosti a může vyústit až v těžké deprese a ztrátu smyslu života, které popisujete. Je mi moc líto, co prožíváte. Zároveň vám chci vyjádřit obdiv, jak nesnadnou situaci zvládáte a s jakým nasazením hledáte řešení.

Odemknout celý web

od 104 Kč měsíčně

Články k poslechu

Vztahové hry
Vztahové hry

Když druhý nejedná na rovinu, vlastní upřímností si spíš ubližujete.

18 min

Do třinácté komnaty
Do třinácté komnaty

Jak začít mluvit o něčem, co jste dlouho skrývali? A je to vůbec dobrý nápad?

11 min

Dvě tváře viny
Dvě tváře viny

Pocit viny je někdy snesitelnější než to, co bychom si jinak museli přiznat.

11 min

A co já?
A co já?

Nehledejte drobné úlevy v zaběhlé rutině, ale život, který bude skutečně váš.

8 min

Odpustit nevěru?
Odpustit nevěru?

Nechtějte, aby ve vztahu bylo všechno jako dřív. Právě tam vznikly vaše problémy.

12 min

4. 8. 2025

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články Citáty z Psychologie.cz

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.