Emoce v sobě mají velkou sílu. Jak ji neobracet ji proti sobě radí psycholožka Radka Loja.
Nečekejte, až vás emoce zaplaví. Pečujte o psychickou rovnováhu každý den.
Radka Loja
Sebepoznání
Účinné postupy práce s emocemi často obcházejí rozum. Jako emoce samotné.
Emoce jsou jako sendvič. Začnete vztekem a pod ním objevíte bezmoc.
