Setkání se studem

Stud často nevnímáme jen jako nepříjemnou emoci nebo pocit trapnosti, ale jako vnitřní signál, že s námi „něco není v pořádku“. Právě tehdy se automaticky spouštějí obranné mechanismy, jejichž úkolem je chránit nás před dalším zraněním. Zároveň nás však často vzdalují od sebe samých i od druhých. Stud není rozsudkem, který by vypovídal o hodnotě člověka. Můžeme se na něj dívat jako na práh – citlivé místo, kde se rozhoduje, zda utečeme do obran, nebo se se sebou setkáme pravdivěji a s větší laskavostí.