Foto: Thinkstock.com

Staňte se optimistou

Optimismus není víra, že všechno dobře dopadne, ale způsob, jakým přemýšlíme o úspěchu a prohře.

Petr Pražák

Petr Pražák
Kouč

16. 12. 2013

Pesimisté se mohou naučit být optimisty, či lépe používat optimistický způsob myšlení. Nepomohou však laciné triky jako pískání veselých melodií nebo opakování pozitivních manter, ale osvojení si nové sady kognitivních dovedností. Jde o to uvědomit si své vzorce myšlení a případně se v některých situacích naučit přemýšlet jinak.

Dana je doposud velice úspěšná manažerka, která se náhle ocitla bez místa. Za šest měsíců absolvovala bez výsledku přes čtyřicet výběrových pohovorů. Přesto je stále aktivní a hledá nové způsoby, jak se znovu dostat do hry. Alena je v podobné situaci. Má stejnou míru zkušeností a stejnou touhu získat nové místo. Jenže po opakovaných neúspěších se vzdala.

Tento článek si mohou přečíst jen naši předplatitelé.

Chcete-li pokračovat ve čtení a otevřít si přístup k veškerému obsahu Psychologie.cz, pořiďte si předplatné.

Chci předplatné
Už máte předplatné? Přihlaste se.

Články k poslechu

Nešťastná láska

Nemůžete být spolu ani bez sebe. Vztah vás ničí, jako by z něj ale nešlo …

12 min

Pravá sebeláska

Věřila jsem, že přijde, když si budu opakovat pozitivní větičky. Objevila se úplně jinak.

7 min

Strach z blízkosti

Bolestné zážitky se otiskly hluboko. Skrze ně se díváme na svět a bojíme se ho.

14 min

Názorová propast

Nechcete přerušit veškerý kontakt, názory druhého vás ale ničí. Co můžete dělat?

21 min

Nevěra, která se nestala

Nevím, jak partnera přesvědčit, že žárlí zbytečně. Jde to vůbec?

11 min

16. 12. 2013

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.