Ilustrace: Taner Yilmaz

Trauma a závislost

Ne vždy vede trauma k závislosti. Ale každý, kdo je závislý, v sobě nějaké trauma nese.

18:24
Tereza Ševčíková

Tereza Ševčíková
Psycholožka

10. 3. 2022

Ze seriálu: Bolest zneužití
„Dnes je mi tak, že bych si nejradši došla někam na irskou kávu. Aby to nebyl jenom samotnej alkohol, když je ráno,“ prohlásila se svým typickým šibalským úsměvem a s ironií sobě vlastní na jednom z našich sezení v osm ráno Kira. Ale do smíchu jí není, myšlenky na smrt se vrací a nedávno nabytých sil pod stresem ubylo. A já ji oceňuji. Že si všímá toho, jak se cítí, že mluví pravdivě a autenticky o tom, že má chuť se otupit alkoholem, i když se v hloubi duše stydí, že to nezvládá podle sebe lépe. Oceňuji, že zvládla noc a předešlý den a zapojila nové způsoby seberegulace, o kterých jsme spolu mluvily (procházka přírodou, puzzle). Je na cestě od emoční bolesti, kterou jí způsobil nejen trenér sexuálním zneužitím v dětství, ale také rodiče svým emočním chladem a nedostupností. Je na cestě k sobě a to není vždycky jednoduché ani příjemné, obzvlášť pokud se roky snažila necítit sebe samu a odvracet tvář od své bolesti pomocí alkoholu.

O svojí cestě ze závislosti na alkoholu směrem k životu napsala moje klientka Kira dechberoucí článek symbolicky na Silvestra. Pokud vám utekl, doporučuji, abyste se nyní zastavili a její svědectví, které je drsné i křehké, zoufalé i nadějné, si přečetli.

Články k poslechu

Jak zvířata léčí

Kontakt s domácími mazlíčky má přímý dopad na náš nervový systém.

7 min

Láska jako bezpečné pouto

Láska není jen emoce, ale hluboká potřeba bezpečného spojení.

13 min

Od touhy k závislosti

Proč nás může nový vztah zcela pohltit a kdy to začíná být problém?

7 min

Paradox velkých vztahů

Hluboké vztahy drží pohromadě maličkosti. Ptejte se na banality. Mluvte o drobnostech.

10 min

Původ prázdnoty

Odkud pramení, jaký je její smysl a jak s ní můžeme naložit?

9 min

10. 3. 2022

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.