Uzdravení ve vztahu

Jaké jsou přísady léčivého vztahu a kde má pomoc blízkému své meze?

16:23
Nela G. Wurmová

Nela G. Wurmová
Psycholožka

7. 10. 2021

Jde uzdravit zranění z dětství a dospívání i bez psychoterapie? Ano, ale i tak jsou na to potřeba dva. Pokud třeba vaši rodiče nebyli zrovna vyladění, milující, upřímní a vůbec bezpeční lidé, pořád ještě taková může být vaše babička, váš partner nebo třeba i nejlepší kamarád. Právě přijetí, empatie, upřímnost a bezpečí jsou ty klíčové ingredience, které z každého vztahu dělají léčivý vztah.

Pokud se o psychologii zajímáte delší dobu, možná už jste narazili na koncept citové vazby od Johna Bowlbyho a Marie Ainsworth; někdy ho můžete potkat pod anglickým názvem attachment. Ve zkratce se dá říct, že když jsou děti maličké, zhruba v prvních dvou letech života, vytvářejí si silnou a jedinečnou vazbu k té osobě, která se o ně nejvíc stará. Nejčastěji tedy k mámě – nadále tak budeme pracovat s postavou mámy, samozřejmě ovšem může jít třeba o babičku nebo tátu, pokud dítě v tomto věku vychovávají. Kvalita této citové vazby ovlivňuje naše vztahy i naše sebepojetí do celého dalšího života.

Tento článek si mohou přečíst jen naši předplatitelé.

Chcete-li pokračovat ve čtení a otevřít si přístup k veškerému obsahu Psychologie.cz, pořiďte si předplatné.

Chci předplatné
Už máte předplatné? Přihlaste se.

Články k poslechu

Mobil není dudlík

Jak pomoci k psychické pohodě dětem ve světě mobilů a tabletů? Časový limit nestačí.

9 min

Manipulační imunita

Jak nenaletět manipulaci? Učme se vyznat ve svých emocích a nebojme se jít do konfliktu.

12 min

Živoucí tělo

Je naší spojkou se světem, přesto ho málokdy doopravdy vnímáme. Jak to napravit?

10 min

Citově mimo

Druhý vás poslouchá, ale jako by neslyšel. Proč se někdy nedokážeme na blízké naladit?

8 min

Ve špatném vztahu

Co nás tam drží? Nevědomky si přehráváme staré vzorce a zranění. Kudy ven?

12 min

7. 10. 2021

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.