Foto: Thinkstock.com

V hlubině klid

Když nedovolíme větru, aby vyvolal vlny na hladině našich emocí, pronikne hlouběji a způsobí bouři.

Pavla Koucká

Pavla Koucká
Psycholožka

18. 12. 2013

Ze seriálu: Vztek
Vlnobití na povrchu pomáhá hlubokým vodám zůstat v klidu. Mohu prožívat vztek a zůstat přitom vnitřně vyrovnaná. Jako bych byla oceánem emocí - na povrchu se strhne bouřka, ale hluboké vody zůstávají klidné. Krátká bouřka je očistná a děti ji dokonce občas vyžadují.

Pamatuju si, jak jsem se ve školní družině jako druhačka rozbrečela prostě proto, že se rozbrečela moje kamarádka. O pár dní později dostaly holky záchvat smíchu. A já s nimi, i když se mi původní vtip vtipný nezdál. Emoce jsou nakažlivé, uvědomila jsem si tenkrát.

Odemknout celý web

od 104 Kč měsíčně

Články k poslechu

Dar uvnitř duše

Jaký je váš dar? Jste dobří? Krásní? Hodní, chytří, atraktivní? Jste přínosní?

15 min

S chladnou hlavou

Vedro, sucho, katastrofy. Jak zmírnit úzkost, která z toho na člověka doléhá?

12 min

Místo pro citlivé

Déle vám trvá, než si uspořádáte myšlenky. Jak uvěřit, že máte světu co dát?

7 min

Přežraný mozek

Digitální svět neformuje jen to, čím se zabýváme, ale i způsob, jak myslíme.

14 min

Respektuj mě, mami

Výchova z pozice síly dává dítěti špatnou a zkreslenou zprávu o jeho hodnotě.

13 min

18. 12. 2013

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.