Rodíme se v dokonalém kontaktu s tělem. Postupně se ale naučíme jeho potřeby oddalovat, potlačovat, ignorovat. Jak deformace naší přirozenosti probíhá? A jak se se svým tělem zase propojit, jak s ním navázat všímavý vztah? Na otázky Kristýny Roubalové odpovídá bodypsychoterapeutka Natálie Roček Berglowcová.
Jak často kontrolujete svůj vnější vzhled? Umíte svému tělu věnovat stejnou pozornost i zevnitř? Tomu, co v zrcadle tolik vidět není?
V rozhovoru se věnujeme fenoménu odpojení od vlastního těla. K čemu nám může „vědomé tělo“ sloužit? Jak souvisí tělesný vzhled s přístupem k životu a jak se projevuje ve vztazích?
Jak se hypermobilita či naopak ztuhlost těla může zrcadlit v našich hranicích? A co může být tou „neznámou příčinu“ různých zdravotních potíží, které přišly jakoby zničehonic?
Natáčeli jsme v pražském Terapeutickém přístavu.
Další videa
24 min
Nejste si jistí, kam jako pár směřujete, a bojíte se toto téma s partnerem otevřít? Rozhovor s Markétou Šetinovou.
18 min
Disciplína je důležitá, nesmí ale přerůst do páchání násilí na sobě, říká Michal Petr.
Kurz
9 dílů
Která oblast vašeho života potřebuje vaši pozornost? A jaké nástroje ke zvlánutí změn jsou vám vlastní?
Kurz
11 dílů
Hranice. Pohněte s nimi. Začneme ale u vaší sociální a emoční inteligence.
