Rodíme se v dokonalém kontaktu s tělem. Postupně se ale naučíme jeho potřeby oddalovat, potlačovat, ignorovat. Jak deformace naší přirozenosti probíhá? A jak se se svým tělem zase propojit, jak s ním navázat všímavý vztah? Na otázky Kristýny Roubalové odpovídá bodypsychoterapeutka Natálie Roček Berglowcová.
Jak často kontrolujete svůj vnější vzhled? Umíte svému tělu věnovat stejnou pozornost i zevnitř? Tomu, co v zrcadle tolik vidět není?
V rozhovoru se věnujeme fenoménu odpojení od vlastního těla. K čemu nám může „vědomé tělo“ sloužit? Jak souvisí tělesný vzhled s přístupem k životu a jak se projevuje ve vztazích?
Jak se hypermobilita či naopak ztuhlost těla může zrcadlit v našich hranicích? A co může být tou „neznámou příčinu“ různých zdravotních potíží, které přišly jakoby zničehonic?
Natáčeli jsme v pražském Terapeutickém přístavu.
Další videa
52 min
Naše vnitřní automatika nám usnadňuje život, vede však také k opakování stejných chyb.
1h 21m
Naše mysl hraje s emocemi své skryté hry. Když pochopíme jejich pravidla, můžeme je zastavit.
1h 20m
Kde je vůle a víra, kde je motivace a chuť učit se a růst, tam je i cesta. Nevzdávejte to.
Kurz
17 dílů
Vydejte se na cestu ke zdravému sebevědomí. Zbavte se potřeby někomu něco dokazovat.
1h 37m
Co dělat s trápením, když povídání nestačí? Přednáška Leony Rajdlové Dyrehauge.
56 min
Podivné zážitky mohou spustit podivné věci. O křižovatkách a pastech osobního rozvoje vypráví psycholog Michal Petr.
