Pokaždé, když dodržím, co jsem si slíbil, buduji stavbu své sebeúcty. Velkým pomocníkem je v tomto ohledu disciplína. Prospívá nám, pomáhá nám držet jasný kurz. Často si ji ale pleteme s určitou formou násilí na sobě. Jak poznáme, že už jsme jsme překročili mez disciplíny a nutíme se do něčeho, co nám neprospívá, způsobem, který nám přímo škodí?
Šéfredaktor Psychologie.cz Jan Majer si povídá s psychologem a psychoterapeutem Michalem Petrem. Společně do hloubky zkoumají zajímavou Michalovu myšlenku z článku Vrátit se do středu.
Další videa
1h 21m
Naše mysl hraje s emocemi své skryté hry. Když pochopíme jejich pravidla, můžeme je zastavit.
9 min
Tomáš Rektor vysvětluje, proč věří klientům, ale nemůže věřit jejich příběhům.
10 min
Jak můžeme jako rodiče pomoci dospívajícímu nebo dospělému dítěti, které má psychické trápení?
54 min
Chtějí být rodiči, ale už vědí: tak snadné to nebude. Rozhovor s Anetou Langrovou.
35 min
Co se nám ve vztahu děje na nevědomé úrovni? Rozhovor Kristiny Sarisové s Pavlou Sokalskou.
