Pokaždé, když dodržím, co jsem si slíbil, buduji stavbu své sebeúcty. Velkým pomocníkem je v tomto ohledu disciplína. Prospívá nám, pomáhá nám držet jasný kurz. Často si ji ale pleteme s určitou formou násilí na sobě. Jak poznáme, že už jsme jsme překročili mez disciplíny a nutíme se do něčeho, co nám neprospívá, způsobem, který nám přímo škodí?
Šéfredaktor Psychologie.cz Jan Majer si povídá s psychologem a psychoterapeutem Michalem Petrem. Společně do hloubky zkoumají zajímavou Michalovu myšlenku z článku Vrátit se do středu.
Další videa
56 min
Za vším chaosem a stresem našeho života je obava, že o něco důležitého přijdeme.
Kurz
9 dílů
Která oblast vašeho života potřebuje vaši pozornost? A jaké nástroje ke zvlánutí změn jsou vám vlastní?
1h 27m
Sebevražda jako terapeutické téma: zkoumání mýtů, strachů a vlastních potřeb v kontaktu se smrtí.
Kurz
17 dílů
Vydejte se na cestu ke zdravému sebevědomí. Zbavte se potřeby někomu něco dokazovat.
49 min
Co v oblasti intimity zákonitě prožívají lidé, kteří žijí ve stabilním vztahu s vysněným partnerem?
56 min
Co nás může trápení našich dětí naučit o nás samotných? Rozhovor s Alenou Večeřovou Procházkovou.
