Přehrát
Jan Andres:
Jan Andres:
Zpátky ke své přirozenosti
Společným jmenovatelem psychoterapie a aplikované improvizace je možnost setkání se sebou, se svou hravostí a autentickým já. Ztišit vnitřního kritika, odložit strach. Zkusit si, jak se cítím ve mně zcela neznámé či netradiční roli. Přepnout z racionálního módu na ten intuitivní, hravý a kreativní. Kristýna Roubalová si povídá s psychologem a psychoterapeutem Honzou Andresem.
Vidět se v různých bezprostředních a nekomfortních situacích může být pro náš život objevné a nesmírně obohacující. Vyzkoušíme si, jak reagujeme automaticky, jaké máme jiné možnosti, jak se v různých rolích cítíme a jestli by nám nebylo lépe, kdybychom se chovali častěji jinak, než jsme zvyklí.
Natáčeli jsme v pražském Terapeutickém přístavu.
Další videa
1h 57m
Převratná a podvratná přednáška klinických psychologů Adama Suchého a Miroslava Světláka.
22 min
Hrajete divadlo. Předstíráte. I od druhých vyžadujete, aby hráli role, které se vám líbí. Změňte to.
Kurz
11 dílů
Děsíte se představy, že si máte stoupnout před lidi a něco jim povědět?
20 min
Jak udělat z traumatu zkušenost? Jana Kučerová se zamýšlí nad jednou z nejtěžších životních situací.
1h 20m
Kde je vůle a víra, kde je motivace a chuť učit se a růst, tam je i cesta. Nevzdávejte to.
