Vnitřní sebedůvěra

Když svou hodnotu odvozujete od svých schopností, musíte se snažit pořád víc.

17:58
Iveta Vitková

Iveta Vitková
Psychoterapeutka

10. 2. 2023

Sebeláska, sebevědomí, sebedůvěra jsou čím dál více vnímány jako podstatné složky našich životů. Je lákavé o nich uvažovat jako o zdroji radosti, štěstí a naplnění. Jejich vliv je nezanedbatelný a většina z nás tuší, že se nám s nimi bude žít o dost veseleji. Nemohu se však ubránit dojmu, že jim občas přisuzujeme trochu jinou podstatu, než ve skutečnosti mají. A právě na tuhle myšlenku mě svým dotazem přivedla jedna ze čtenářek.

Neustále hledám potvrzení ve vnějším světě a nedokážu si vnitřně důvěřovat, píše Mia. Vnímám, že tento problém vychází ze sebevědomí, které mám již od dětství potlačené. Jsem z rozvedené rodiny, otec je závislý na alkoholu a nezažila jsem otcovskou lásku a podporu, dětství nebylo šťastné. Snažím se na tomto tématu neustále pracovat, okolí mě paradoxně vnímá jako sebevědomou a velmi úspěšnou. Neustále hledám potvrzení – od kolegů, nadřízeného, kamarádů, partnera.

Odemknout celý web

od 104 Kč měsíčně

Články k poslechu

Výchova v klidu

Když snížíme hladinu napětí, mnohé problémy u dětí odezní. Jak na to?

10 min

Cimrman psychologem

Známý všeuměl má co říct i k tématu osobního rozvoje a životní pohody.

11 min

Dotek lásky

Naše touhy ukazují k potřebám, které si přejí být konečně vyslyšeny.

12 min

Jít za láskou?

Když se jeden z partnerů výrazněji promění, současný vztah mu často přestane stačit.

11 min

Jak si dnes odpočinu?

Odpočinek není projev lenosti, nýbrž moudré sebepéče.

9 min

10. 2. 2023

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.