Vnitřní sebedůvěra

Když svou hodnotu odvozujete od svých schopností, musíte se snažit pořád víc.

17:58
Iveta Vitková

Iveta Vitková
Kouč, lektor

10. 2. 2023

Sebeláska, sebevědomí, sebedůvěra jsou čím dál více vnímány jako podstatné složky našich životů. Je lákavé o nich uvažovat jako o zdroji radosti, štěstí a naplnění. Jejich vliv je nezanedbatelný a většina z nás tuší, že se nám s nimi bude žít o dost veseleji. Nemohu se však ubránit dojmu, že jim občas přisuzujeme trochu jinou podstatu, než ve skutečnosti mají. A právě na tuhle myšlenku mě svým dotazem přivedla jedna ze čtenářek.

Neustále hledám potvrzení ve vnějším světě a nedokážu si vnitřně důvěřovat, píše Mia. Vnímám, že tento problém vychází ze sebevědomí, které mám již od dětství potlačené. Jsem z rozvedené rodiny, otec je závislý na alkoholu a nezažila jsem otcovskou lásku a podporu, dětství nebylo šťastné. Snažím se na tomto tématu neustále pracovat, okolí mě paradoxně vnímá jako sebevědomou a velmi úspěšnou. Neustále hledám potvrzení – od kolegů, nadřízeného, kamarádů, partnera.

Tento článek si mohou přečíst jen naši předplatitelé.

Chcete-li pokračovat ve čtení a otevřít si přístup k veškerému obsahu Psychologie.cz, pořiďte si předplatné.

Chci předplatné
Už máte předplatné? Přihlaste se.

Články k poslechu

Jak čelit drzosti

Vlezlé otázky člověka snadno zaskočí. Naučte se je brát jako konverzační trenažér.

12 min

Kdy nenaslouchat

Kolik pozornosti druhému dát? Hodné holky a hodní kluci jsou někdy vstřícní až příliš.

10 min

Srdce ví

Marně hledáte lásku, blízkost, souznění? Cesta k lidem vede skrze naše nitro.

14 min

Úzkost z lidí

S emocemi se můžeme naučit zacházet. Co zvládneme sami a jak pomáhá psychoterapie?

13 min

Terapie akcí

Chci pohnout se svým životem, nebo se před ním v neustálém rozebírání skrývat?

14 min

10. 2. 2023

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.