Vyberte si své téma Přístup k hlavnímu obsahu
Podcast

Vydržet dusno

Raději mlčet než si ubližovat. Tíživé téma otevírají Jan Majer a Radka Loja.

23:37
Jan Majer

Jan Majer

Radka Loja

Radka Loja

18. 9. 2019

Z nepříjemných pocitů většinou vzejdou nepříjemné rozhovory. Očekáváme od nich vyjasnění, přejeme si zlepšení situace. Často se ale stane pravý opak. Psycholožka Radka Loja a šéfredaktor Psychologie.cz Jan Majer mají podobnou zkušenost: rady typu „otevřeně si o tom promluvte“ neplatí vždycky. Někdy je lepší zpracovat si své výhrady k chování partnera v sobě, bez rozebírání. Jak se i pod tlakem emocí ovládnout a „neřešit“?

Další podcast: Radka Loja a Jan Majer: Když nemáme emoce…

Psychologie.cz je společným dílem...

...psychologů a psychoterapeutů a vás, čtenářů. My píšeme, natáčíme, radíme, upřímně sdílíme naše profesní i osobní zkušenosti. Vy nám posíláte náměty a skládáte se na honoráře autorů a provoz webu. Díky tomu můžeme psát a mluvit jen o věcech, které dávají smysl. Nemusíme brát ohled na vkus masového publika ani na zájmy inzerentů – na našem webu nenajdete jejich reklamy ani PR články.

Jako předplatitelé získáte neomezený přístup k hlavnímu obsahu, budete moci kdykoli sledovat naše online kurzy a přednášky, otevře se vám možnost využívat naši poradnu a také ulevíte očím, protože články budete moci nejen číst, ale i poslouchat. Platba je jednoduchá a bezpečná. Pro představu: roční předplatné vás vyjde na 31 korun týdně, to je jako deci vína nebo jedno malé pivo. Připojte se k nám a podpořte nás. Děkujeme.

Varianty předplatného

Články k poslechu

Bolest ztráty

Čím to je, že někdo ztrátu blízkého člověka ustojí, a jiného zničí?

12 min

Vysoce citlivá práce

Jak vyladit tělo i mysl, aby vás vysoká citlivost nesrážela v práci ke dnu?

17 min

5. Zapojte tělo

Vhodný pohyb, ale i smyslové potěšení nebo manuální práce, to vše v krizi pomáhá.

17 min

Druhého nezměníš

Opravdu není ve vašich silách někoho změnit. Tak co tedy můžete?

13 min

Pohyb za oponou

Původně jsem pro vás chtěl sepsat pár rad, jak teď cvičit. Pak mi došlo, jaká …

6 min

Otevřít audio sekci

Jan Majer

Šéfredaktor a vydavatel Psychologie.cz