Z nepříjemných pocitů většinou vzejdou nepříjemné rozhovory. Očekáváme od nich vyjasnění, přejeme si zlepšení situace. Často se ale stane pravý opak. Psycholožka Radka Loja a šéfredaktor Psychologie.cz Jan Majer mají podobnou zkušenost: rady typu „otevřeně si o tom promluvte“ neplatí vždycky. Někdy je lepší zpracovat si své výhrady k chování partnera v sobě, bez rozebírání. Jak se i pod tlakem emocí ovládnout a „neřešit“?
Další podcast: Radka Loja a Jan Majer: Když nemáme emoce…
Líbí se vám Psychologie.cz?
Máte dvě možnosti, jak s námi zůstat v kontaktu – rovnou nás podpořit a připojit se, nebo jen zdarma dostávat naše newslettery.
