Vyhasínání

Láska definitivně končí teprve ve chvíli, kdy se dokážeme vzdát i své bolesti.

9:41
Kristina Sarisová

Kristina Sarisová
Psycholožka

14. 8. 2025

Vyhasínání citové vazby po rozchodu může trvat dlouho a proces obvykle není lineární. Po otřesu našeho vnitřního světa se pomalými a postupnými krůčky vracíme sami k sobě, budujeme si svůj život bez partnera či partnerky, stavíme se na vlastní nohy a získáváme sebevědomí a stabilitu. Pak ale přijde den, kdy vše zmizí a my se cítíme jako pár dní po rozchodu. Bolaví, zranění, méněcenní a ztracení v životě. Jako by rána, která se postupně hojila, začala znovu krvácet a hnisat. Stýská se nám, neustále o vztahu přemýšlíme a analyzujeme, co jsme mohli udělat jinak, abychom ho udrželi. Jsme skleslí, nechce se nám mezi lidi, nic nás nebaví. Sebevědomí a prožívaná sebehodnota jsou na bodu nula.

Nezřídka na sebe máme vztek, že se nám nedaří „posunout se dál“. Přejeme si už konečně rozchod zpracovat tak, aby neměl vliv na náš současný život. Jenže ono to nejde. Stačí nepatrná připomínka vztahu, sen, který se nám o bývalém nebo bývalé zdál, fotografie, kterou nám nabídne mobil, zmínka v konverzaci se společnými známými. Někdy se nás to vůbec nedotkne, jindy nás to pošle do temnoty, ze které se těžko dostává ven. Přijde nám, že jsme opět na začátku.

Odemknout celý web

od 104 Kč měsíčně

Články k poslechu

Jít za láskou?

Když se jeden z partnerů výrazněji promění, současný vztah mu často přestane stačit.

11 min

Jak si dnes odpočinu?

Odpočinek není projev lenosti, nýbrž moudré sebepéče.

9 min

Už chápu. A co dál?

Porozumět svým vzorcům je první krok. Jak vypadá celá cesta k emocionální svobodě?

12 min

Hoď to do stroje

Kam mě dovedla umělá inteligence, když jsem s ní řešila osobní problémy a starosti.

9 min

Probuzení barev

Skrze nevěru někdy objevujeme vlastní zapomenutou živost.

9 min

14. 8. 2025

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.