Vyhasínání

Láska definitivně končí teprve ve chvíli, kdy se dokážeme vzdát i své bolesti.

9:41
Kristina Sarisová

Kristina Sarisová
Psycholožka

14. 8. 2025

Vyhasínání citové vazby po rozchodu může trvat dlouho a proces obvykle není lineární. Po otřesu našeho vnitřního světa se pomalými a postupnými krůčky vracíme sami k sobě, budujeme si svůj život bez partnera či partnerky, stavíme se na vlastní nohy a získáváme sebevědomí a stabilitu. Pak ale přijde den, kdy vše zmizí a my se cítíme jako pár dní po rozchodu. Bolaví, zranění, méněcenní a ztracení v životě. Jako by rána, která se postupně hojila, začala znovu krvácet a hnisat. Stýská se nám, neustále o vztahu přemýšlíme a analyzujeme, co jsme mohli udělat jinak, abychom ho udrželi. Jsme skleslí, nechce se nám mezi lidi, nic nás nebaví. Sebevědomí a prožívaná sebehodnota jsou na bodu nula.

Nezřídka na sebe máme vztek, že se nám nedaří „posunout se dál“. Přejeme si už konečně rozchod zpracovat tak, aby neměl vliv na náš současný život. Jenže ono to nejde. Stačí nepatrná připomínka vztahu, sen, který se nám o bývalém nebo bývalé zdál, fotografie, kterou nám nabídne mobil, zmínka v konverzaci se společnými známými. Někdy se nás to vůbec nedotkne, jindy nás to pošle do temnoty, ze které se těžko dostává ven. Přijde nám, že jsme opět na začátku.

Odemknout celý web

od 104 Kč měsíčně

Články k poslechu

Přeučený introvert

Potřebuje umět dvě věci: vylézt z ulity a zase se do ní vrátit.

9 min

Konec vztahu jinak

Po rozchodu bychom se prý měli citově odpojit. Čím nám tento mýtus škodí?

14 min

Nemusíš se rozvíjet

Příliš mnoho psychologie vám může škodit. Nebo vašemu vztahu.

12 min

Hlad po přijetí

Co když se staré rány ozvou u lahve vína? Naučte se rozlišovat, odkud touha pramení.

12 min

Vztahové iluze

Pomalu vám dochází, že ten vztah nikdy nebyl opravdový. Tak proč konec tolik bolí?

12 min

14. 8. 2025

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.