Vyhasínání

Vyhasínání

Láska definitivně končí teprve ve chvíli, kdy se dokážeme vzdát i své bolesti.

1.0x
0:00 9:41
Kristina Sarisová

Kristina Sarisová
Psycholožka

14. 8. 2025

Vyhasínání citové vazby po rozchodu může trvat dlouho a proces obvykle není lineární. Po otřesu našeho vnitřního světa se pomalými a postupnými krůčky vracíme sami k sobě, budujeme si svůj život bez partnera či partnerky, stavíme se na vlastní nohy a získáváme sebevědomí a stabilitu. Pak ale přijde den, kdy vše zmizí a my se cítíme jako pár dní po rozchodu. Bolaví, zranění, méněcenní a ztracení v životě. Jako by rána, která se postupně hojila, začala znovu krvácet a hnisat. Stýská se nám, neustále o vztahu přemýšlíme a analyzujeme, co jsme mohli udělat jinak, abychom ho udrželi. Jsme skleslí, nechce se nám mezi lidi, nic nás nebaví. Sebevědomí a prožívaná sebehodnota jsou na bodu nula.

Nezřídka na sebe máme vztek, že se nám nedaří „posunout se dál“. Přejeme si už konečně rozchod zpracovat tak, aby neměl vliv na náš současný život. Jenže ono to nejde. Stačí nepatrná připomínka vztahu, sen, který se nám o bývalém nebo bývalé zdál, fotografie, kterou nám nabídne mobil, zmínka v konverzaci se společnými známými. Někdy se nás to vůbec nedotkne, jindy nás to pošle do temnoty, ze které se těžko dostává ven. Přijde nám, že jsme opět na začátku.

Odemknout celý web

od 104 Kč měsíčně

Články k poslechu

Houpačka mysli
Houpačka mysli

Jak posilovat to dobré a smysluplné v naší hlavě?

8 min

Co když to tak zůstane?
Co když to tak zůstane?

Ztratila jsem sluch. Náhle, bez zjevného důvodu. A spolu s tím přišel šok a zmatek.

15 min

Opakovaná nevěra
Opakovaná nevěra

Jít dál už jste jednou zkusili. A jste zase tam, kde jste byli.

11 min

Kdo chce žít věčně?
Kdo chce žít věčně?

Uměli bychom roky navíc dobře prožít, nebo máme jen strach ze slabosti a zániku?

10 min

Bude dobře
Bude dobře

Věci se můžou obrátit k lepšímu, i když teď nevidíme, jak by se to mohlo …

12 min

14. 8. 2025

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články Citáty z Psychologie.cz

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.