Vztahovačnost a sebevědomí

Právě někdo utrousil poznámku na vaši adresu a vás se to dotklo? Stává se vám to často, opakovaně? Jestli se vás dotýká, co říkají druzí, znamená to, že si jejich slova vztahujete na sebe. To, co druzí říkají (i když na vaši adresu), ve skutečnosti vypovídá více o nich. Mluví o svých domněnkách, názorech, hodnoceních. O způsobu, kterým přemýšlejí, nebo o přesvědčeních, ze kterých vycházejí. Jenomže vy od toho, co říkají, nebo jak reagují, nemáte odstup, a tak to tak nedokážete vnímat. Vztahujete si cizí názory na sebe, a pak můžete cítit křivdu nebo vinu. Máte pravdu v tom, že pokud se vás něco dotýká, je to i vaše.