Vztahové dusno

Jak pomoci, aby ve vašich vztazích zase vysvitlo slunce?

9:44
Lenka Suchá

Lenka Suchá
Psychoterapeutka

27. 10. 2022

Každý z nás to zná: dusno bývá předzvěstí bouře. Všechno utichne, život jako by se úplně zastavil, místo klidu však pociťujeme opak. Ve vztazích občas prožíváme něco podobného. Nastává ticho. Tohle ticho nás ale nějak znervózňuje, ani nevíme proč. Bouřky se spousta z nás bojí. Nevíme, jak se při ní chovat, máme strach, aby nás nezasáhl blesk. Není divu – mohlo by to být zničující. Pokud nastane dusno doma, míváme to podobně. Tušíme, že je předzvěstí nějaké katarze, často však vůbec nevíme, kde se vzalo a v co může vyústit. Zůstáváme paralyzovaní. Tím, co nás dusí, je pocit vlastní bezmoci.

Existují lidé, kteří dovedou počasí předvídat – rozumějí tomu, co se právě v atmosféře děje, a umí dovodit, co bude následovat. Předpovědi meteorologů nám pomáhají přizpůsobit naše chování okolnostem tak, abychom se před špatným počasím mohli zavčas schovat nebo se na ně alespoň připravit, a zmírnit tak jeho negativní dopady. Třeba díky tomu, že si nezapomeneme vzít s sebou deštník.

Tento článek si mohou přečíst jen naši předplatitelé.

Chcete-li pokračovat ve čtení a otevřít si přístup k veškerému obsahu Psychologie.cz, pořiďte si předplatné.

Chci předplatné
Už máte předplatné? Přihlašte se.

Články k poslechu

Člověk se schizofrenií

Dnes žiju jako kdokoli jiný, stigma duševní nemoci mě ale stále tíží.

8 min

Vnitřní pranýř

Házíte s oblibou v myšlenkách špínu sami na sebe? Cesta ven existuje.

6 min

Léčba duše

Co psychoterapie zmůže a jak účinkuje? Přestaňme od ní čekat nemožné.

7 min

Křehkost ve vztazích

Problém není vždycky ve vás. Naučte se rozeznat, kdy má smysl na vztahu pracovat.

10 min

Ta malá ve mně

Dnes jsem dospělá, mám podporu. Zkouším se vcítit do svého zraněného já.

13 min

27. 10. 2022

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.