Letní seminář:  Tři dny pohybu a relaxace
Vyberte si své téma Využívejte celý web: Předplatné
Foto: Thinkstock.com

Zábava minimalisty

Dokážete zredukovat své osobní věci na 100 položek?

Je to výzva, se kterou jsem se v minulých letech setkal na různých fórech. Ale verze Dave Bruna se snaží zredukovat své osobní věci právě na 100 položek. Dokážeme to?

Co výzva nezahrnuje?

  • Věci, které jsou sdílené s ostatními členy rodiny.
  • Neosobní věci jako je nádobí, čistící prostředky apod.
  • Knihy.
  • Nářadí a jiné nástroje.
  • Sbírky – počítají se jako jedna položka.

Také jsem se rozhodl tuto výzvu vyzkoušet. Nakonec je to rozšíření produktivity Haiku, která má jedno pravidlo: zredukuj vše, co děláš.

Mám-li zredukovat své osobní věci, jsem nucen si vybrat. Nemyslím si, že to pro mě bude těžké, protože jich nemám zas až tolik. Ale je to velmi lákavá výzva pro minimalistu, který se ve mně ukrývá.

Má to být hlavně zábava! Jestli chcete, přidejte se. Proč právě 100 položek? Dalo by se stejně snadno zvolit 78, 94, 126, nebo více magické 42. Ale je to pěkně kulaté číslo, a přesný počet není tak důležitý jako snaha přehodnotit objem svého majetku. Ale pokud jste opravdu minimalističtí, můžete jít dokonce pod 100 položek – třeba 50?

Proč právě tato výzva? Z několika důvodů:

  • Odlehčit svému přeplněnému domovu.
  • Uvědomit si, co je skutečně potřebné, bez čeho bychom se neradi museli obejít.
  • Osvobodit se od zátěže majetku.
  • Pro zábavu.
  • Pokusit se držet limitu, i když si stále pořizujeme nové věci.

Tento úkol může přinést spoustu otázek – zda se to či ono vůbec počítá, zda počítat několik věcí jako jednu položku nebo jestli je určitá položka považována za osobní nebo ne. Proto doporučuji: rozhodněte se sami za sebe. Nejedná se o žádnou soutěž, ani způsob, jak se předvádět. Je to jen zábava a pro každého z nás to bude jiné.

Zde je několik tipů:

  • Vytvořte si seznam. V první řadě je třeba zjistit, jak jste na tom s osobním majetkem v tuto chvíli.
  • Označte si věci, které vám musí zůstat, věci, které si určitě chcete nechat, třeba váš iPod. Spočítejte je, abyste zjistili, kolik položek vám ještě zbývá.
  • Co ale věci, které si budete chtít udržet, ale nejste si ještě jistí? Znovu je označte, dejte stranou a zjistěte, kolik jich je. Pokud překračujete stovku, pak máte o čem přemýšlet.
  • Zbavte se zbytku, všeho, co si nechcete nechat. Máte spoustu možností, co dělat s těmito věcmi: darovat je na charitativní účely, najít přes internet někoho, kdo je chce, vyhodit, prodat na interentových bazarech. Nakonec si tím můžete i přivydělat.
  • Je-li 100 pro vás příliš snadná, zvolte nižší číslo. Pokud se máte do stovky zbavit pouze 10 položek, udělejte si to náročnější – stanovte si hranici například 70 nebo 50 (nebo 42).
  • Rozhodněte se, jak věci počítat. Je to opravdu jen na vás. Budete cédéčka počítat individuálně? Pravděpodobně ne – považujte je za jednu kolekci. Jak například s počítačovým systémem, iPodem a podobným vybavením? Můžete například využít toto pravidlo: Vejde-li se vše do jednoho obalu, považuji to za jednu položku.

A jak dopadla má inventura? Nechávám si tyto položky:

  • Klíče
  • ID a další karty
  • snubní prsten
  • poznámkový blok
  • zabalený poznámkový blok (pro případ, kdy dojde ten první)
  • kolo
  • helma
  • běžecké boty
  • sandály
  • žabky
  • Doc Martens
  • 3× džíny
  • 3× kalhoty
  • 3× košile s dlouhým rukávem
  • 13× košile
  • 5× tričko
  • řemen
  • břitva
  • krém
  • kartáček na zuby

Věci, kterých se zbavuji, obsahují:

  • kalhoty
  • trička
  • košile
  • kravaty

Autor publikuje na www.zenhabits.net.

Psychologie.cz je společným dílem...

...psychologů a psychoterapeutů a vás, čtenářů. My píšeme, natáčíme, radíme, upřímně sdílíme naše profesní i osobní zkušenosti. Vy nám posíláte náměty a skládáte se na honoráře autorů a provoz webu. Díky tomu můžeme psát a mluvit jen o věcech, které dávají smysl. Nemusíme brát ohled na vkus masového publika ani na zájmy inzerentů – na našem webu nenajdete jejich reklamy ani PR články.

Jako předplatitelé získáte neomezený přístup k hlavnímu obsahu, budete moci kdykoli sledovat naše online kurzy a přednášky, otevře se vám možnost využívat naši poradnu a také ulevíte očím, protože články budete moci nejen číst, ale i poslouchat. Platba je jednoduchá a bezpečná. Pro představu: roční předplatné vás vyjde na 31 korun týdně, to je jako deci vína nebo jedno malé pivo. Připojte se k nám a podpořte nás. Děkujeme.

Varianty předplatného

Články k poslechu

Nenechte se unést

V návalu emocí řekneme nebo uděláme něco, čeho vzápětí litujeme. Jak emoční únosy zvládat?

19 min

Rozchod s psychopatkou

K rozchodu dochází po sérii konfliktů. Jednoho dne se smíření nedostaví.

6 min

Vnitřní kritik

Odkud se vzal ten hlas, který vám neustále říká, že všechno děláte špatně?

10 min

Jak mluvit s dětmi

Proč děti kladou pořád dokola stejnou otázku a odkdy umí rozlišit mezi realitou a fantazií?

19 min

Vědomý vztah

Je možné zůstat v páru sám sebou?

4 min

Otevřít audio sekci