Ilustrace: Zoey Frank, www.zoeyfrank.com

Zotavení z voleb

Pokud nemá člověk zahořknout, musí se vypořádat se svými pocity.

Matěj Grunt

Matěj Grunt
Psychoterapeut

6. 2. 2018

Před pár dny proběhly volby, jejichž výsledek mnohé z nás velmi naštval, rozesmutněl, zranil. Každé zranění v sobě ale skrývá potenciál pro růst. Často totiž rosteme právě tím, že se hojíme. Musíme se odhodlat jít „dovnitř“, přijmout zranění za své a jako s takovým s ním zacházet. Mé zranění patří mně a jsem jediný, kdo může pracovat na jeho zahojení. Opačnou možností je si zranění ponechat a nechat si jím zabarvit svůj svět. Zahořknout. Rezignovat. I to je volba.

Své články píšu z pozice terapeuta, do jehož práce hluboce proniká koncept zotavení jako alternativa k medicínskému vnímání duševního trápení. O tomto konceptu jsem dříve psal v článku Cesty k zotavení a také v úvaze nad tím, jak se vyrovnávat s lidským zlem.

Články k poslechu

Nedokonalá

Možná si to potřebujete přečíst ještě jednou: je v pořádku nebýt ve všem na jedničku.

10 min

To není spravedlivé!

Malé děti se musí podělit o dort, velké třeba o rodinný majetek. Co to dělá …

18 min

Jak se (ne)vidíme

Partneři se ve vztahu navzájem hluboce ovlivňují. I když si toho nejsou vědomi.

12 min

Přátelství mimo věk

Proč vyhledávat a jak budovat přátelské vztahy napříč generacemi?

11 min

AI Buddha

Umělá inteligence nemá ego. Co když se neprobudí k nadvládě, ale k soucitu?

9 min

6. 2. 2018

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.