Ztracená lehkost života

Jak se po drtivé zkušenosti začít znovu radovat ze života a získat zpět jistotu?

Kamila Thiele

Kamila Thiele
Psycholožka

14. 3. 2016

Příběhy lidí, kteří se setkali se smrtí blízkého, byli nemocní, svou nemoc zvládli, či ji zvládli jejich blízcí, spojuje určité ochromení, ztráta samozřejmosti a lehkosti života. Tito lidé potřebují jít dál, ale právě tomu oni nevěří. Nevěří sobě, že jsou už dost silní na něco nového. Nevěří, že by si mohli dovolit být ještě někdy spokojení. Přesto nepotřebují psychoterapii. Čím jim tedy může návštěva psychologa pomoci?

Člověk jednoho dne zjistí, že už to postaru nepůjde, a tak se přijde pozeptat. Ví, co ho trápí. Co má ale za problém? Je to na terapii? A proč? Většina lidí tuší, co je příčinou jejich problémů, a tuší, co by měli dělat, což je dobré, ale oni potřebují vědět. Já to bohužel nevím. Co mohu, je pomoci se nad tím zamyslet.

Odemknout celý web

od 104 Kč měsíčně

Články k poslechu

Už na to nemysli

U nutkavých myšlenek nepomáhají metody, které udržují pozornost u problému.

12 min

Na návštěvě v cizím životě

Co byste řekli na svůj domov, kdybyste do něj nahlédli zvenčí?

11 min

Vysoce funkční úzkost

Někdy úzkost navenek vypadá jako úspěch. Vevnitř je ale hluboké vyčerpání.

16 min

Bez rozuzlení

Nemám pocit, že bych něco zvládl nebo pochopil. A právě s tím se snažím žít …

14 min

Kdy je hraní problém

Odpovědi nehledejme na obrazovce, ale v člověku před ní.

12 min

14. 3. 2016

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.