Ztracení v životě

Všechno zvládneme, se vším si poradíme. Nikdy nedáme najevo křehkost. A uvnitř se trápíme.

21:58
Aneta Langrová

Aneta Langrová
Psycholožka

29. 11. 2021

Být křehký, zranitelný, plakat. Nechat se obejmout, opečovat, požádat o pomoc. Uznat svoji chybu. Říct, že na něco nestačím. Umět mluvit o svých bolestech, zraněních, nedokonalostech. Umět sdílet svůj strach. Nestydět se. V terapii se na těchto dovednostech pracuje měsíce a někdy i roky. Mnoho lidí však o terapii nepřemýšlí. Nepřipouští si, že by si dovolili selhat, plakat, nepřipouští si svoji slabost. V duchu si říkají: „Musíš být silná, silný. Musíš to zvládnout. Musíš se s tím poprat, ty nikoho nepotřebuješ. Ty nejsi slaboch. Svoje problémy si musíš vyřešit sám, sama.“

A tak se perou, se vší možnou silou. Trápí se budoucností, litují minulosti, zatínají zuby, zažívají příkoří a statečně napínají síly, aby se s životem poprali sami. A možná nemusí – možná si mohou dovolit být křehcí, a přesto šťastní. Místo smutných superhrdinů, kteří jsou k sobě tvrdí, se může objevit zranitelný člověk, se strachem, bolestí, neštěstím. Cesta k otevřenosti, cesta k sobě ale není vždy jednoduchá.

Odemknout celý web

od 104 Kč měsíčně

Články k poslechu

Spojené nádoby duše a těla
Spojené nádoby duše a těla

Mnoho potíží má zřejmé souvislosti, když se umíme dívat.

10 min

Nemilované dcery
Nemilované dcery

Ženskou linií mnoha rodin probíhá červená nit staré bolesti.

11 min

Učím se naslouchat intuici
Učím se naslouchat intuici

I pro nás psychology je tohle těžké. Stejně jako pro naše klienty.

7 min

Duševní trávení
Duševní trávení

Trpíme dnes informační obezitou, ale zároveň jsme citově podvyživení.

8 min

Idiot v mé hlavě
Idiot v mé hlavě

Znáte ten hlas, co říká, že všichni a všechno jsou k ničemu, nejvíc vy sami?

13 min

29. 11. 2021

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články Citáty z Psychologie.cz

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.