Foto: Thinkstock.com

60 procent změny

Chcete něco změnit? Chovejte se jako porota v krasobruslení: škrtněte nejvyšší a nejnižší hodnoty.

Alena Večeřová Procházková

Alena Večeřová Procházková
Psychiatr

3. 4. 2014

Ze seriálu: Psychologie hubnutí
Buddhismus doporučuje nemyslet, neříkat a nedělat nic škodlivého, veškerou energii věnovat prospěšnému. K tomu je zapotřebí velké sebedisciplíny a ukázněnosti. Když chci provést ve svém životě změnu, která směřuje k prospěšnému, jak vybalancovat svoji přirozenost a svoji představu o ideálním stavu?

Začnu od definice prospěšného (dle slovníku synonym blahodárné, výhodné, užitečné).

Tento článek si mohou přečíst jen naši předplatitelé.

Chcete-li pokračovat ve čtení a otevřít si přístup k veškerému obsahu Psychologie.cz, pořiďte si předplatné.

Chci předplatné
Už máte předplatné? Přihlaste se.

Články k poslechu

Mobil není dudlík

Jak pomoci k psychické pohodě dětem ve světě mobilů a tabletů? Časový limit nestačí.

9 min

Manipulační imunita

Jak nenaletět manipulaci? Učme se vyznat ve svých emocích a nebojme se jít do konfliktu.

12 min

Živoucí tělo

Je naší spojkou se světem, přesto ho málokdy doopravdy vnímáme. Jak to napravit?

10 min

Citově mimo

Druhý vás poslouchá, ale jako by neslyšel. Proč se někdy nedokážeme na blízké naladit?

8 min

Ve špatném vztahu

Co nás tam drží? Nevědomky si přehráváme staré vzorce a zranění. Kudy ven?

12 min

3. 4. 2014

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.