Audio
Audiobooky k poslechu
Vývojové dluhy
Člověku, který neměl příležitost dospět, se vracejí stále stejné situace.
Posílení vůle
Chcete‑li dojít daleko, dělejte malé kroky. Trénovat vůli vyžaduje vytrvalost, touhu a flexibilitu.
Závislé vztahy
Jak poznat závislý vztah? Jak ho změnit ve vztah zdravý?
Pojď do mého světa
Audiobook je pro vás, kteří to se vztahy už tak trochu vzdáváte.
Zvládání emocí
Emoce nám pomáhají v rozhodování. Důležité je, abychom my měli emoce a ne ony nás.
Články k poslechu
Každý den k sobě vysíláme zprávy, které určují, jak se cítíme.
Co o novém partnerovi už opravdu vím a co si zatím jen domýšlím?
Bez lidí to nejde, s nimi občas taky ne. Jak být spolu, a přitom si …
Ve zralém věku je čas najít pevnější základ než jenom další citové pouto.
Jak pracovat s vnitřním kritikem? Pěstujte si v duchu jeho alternativu.
„Jsi sobec.“ „Zlobíš.“ Co podobné věty skutečně říkají? A o kom?
Co nás dělá lidmi? Máme volbu překonat svoje automatické reakce.
Začněme ho praktikovat při pohledu do zrcadla.
Zodpovědný dospělák by si měl občas zajít „za školu“.
Jak posilovat to dobré a smysluplné v naší hlavě?
Ztratila jsem sluch. Náhle, bez zjevného důvodu. A spolu s tím přišel šok a zmatek.
Jít dál už jste jednou zkusili. A jste zase tam, kde jste byli.
Uměli bychom roky navíc dobře prožít, nebo máme jen strach ze slabosti a zániku?
Věci se můžou obrátit k lepšímu, i když teď nevidíme, jak by se to mohlo …
K čemu je dobrá diagnóza, když se v ní najdete až jako dospělí?
Co byste měli vědět, když si chcete okořenit partnerský vztah?
Jak nepřijít o vlastní úsudek, když ho druhý soustavně zpochybňuje?
Čím nás mohou inspirovat lidé, kteří jsou v běhu života dál než my?
Mobilní telefon může dostat psychologii do škol a děti k psychologii.
Má cenu dál zkoušet blízkost, když ani terapie nepomohla?