Audio
Audiobooky k poslechu
Tohle je štěstí
Chcete být šťastnější? Každý úsměv je pro vás znamením, že jste na dobré cestě.
Vývojové dluhy
Člověku, který neměl příležitost dospět, se vracejí stále stejné situace.
Potíže s narcismem
Stále hledáte ve vztazích to, co vám měli dát a nedali vaši rodiče?
Rozhodující okamžiky dětství
Jak pomoci dětem regulovat emoce? Začněte tím, že je budete společně pojmenovávat.
Jak nevyhořet
Kdy se pracovitost a zodpovědnost mění v hrozbu? Jak poznat, že to, co nás trápí, není obyčejná únava?
Články k poslechu
Dál už s partnerem žít nechcete, bojíte se ale jeho reakce.
přejít na článekDívejme se otevřeně na všechny stránky života. I skrze zklamání můžeme růst.
přejít na článekPo vztahu toužíte, ale jako byste všechny odháněli? Začněte naslouchat svému srdci.
přejít na článekCo objevíme, když se rozhodneme nezištně pomáhat druhým?
přejít na článekNe, děti opravdu netraumatizujeme tím, že je vychováváme.
přejít na článekZtráty otevírají prostor novému růstu. Zkusme se této zkušenosti otevřít.
přejít na článekZe samé snahy udělat sobě i druhým „hezké svátky“ můžeme skončit v křeči.
přejít na článekSvátky oslovují naše nevědomí. Co by pod povrchem viděla psychoanalýza?
přejít na článekJedna malá laskavost může změnit celý náš den. Včetně laskavosti k sobě.
přejít na článekNa partnera se přirozeně napojujeme. Můžeme zažívat blízkost a zůstat sami sebou?
přejít na článekMáte někdy pocit, že jste jako rodiče selhali? Pak to s vámi není tak zlé.
přejít na článekZnám několik moudrých lidí, kteří jsou mými vzory stárnutí. Co jsem se od nich naučila?
přejít na článekMilujeme tak, jak nás milovali. Milujeme se tak, jak nás milovali.
přejít na článekŘíkají nám, že se k sobě nehodíme? Nebo to teprve teď začíná být opravdové?
přejít na článekJak poznáme, že už jsme z toho venku? Změny se projeví v psychice, těle i …
přejít na článekŠťastná a naplněná přítomnost nemůže existovat bez přijetí bolestné minulosti.
přejít na článekNemáme tak velkou moc, abychom sami všechno napravili. Co můžeme?
přejít na článekCo stojí za nepřiměřenými reakcemi? Na povrch se derou nezpracované emoce.
přejít na článekVzala mi muže, teď tráví čas i s mými dětmi. Žije můj život a já …
přejít na článekOstatní jsou v klidu, vy šílíte. Je problém jenom ve vaší hlavě?
přejít na článek