Audiobooky
Dobře se naštvat
Naučte se, jak ve správný čas a přiměřeným způsobem vyjádřit hněv.
Dívám se zpátky
Emocionální zranění ovlivňují celý náš život. Jak se z traumatu uzdravit vlastními silami?
Mozek pod vlivem
Kofein, alkohol, drogy, antidepresiva. Zažitý pohled na ně je jedno velké nepochopení.
Psychická odolnost dětí
Aby byl rodič správným vzorem, nemusí se vůbec chovat vzorně.
Rozhodující okamžiky dětství
Jak pomoci dětem regulovat emoce? Začněte tím, že je budete společně pojmenovávat.
Nakazte druhé svým klidem
V kritických situacích můžeme sami sebe buď podpořit, nebo poslat ke dnu.
Články
Jak mluvit s dětmi, aby se škola a svět staly bezpečnějším místem?
Vaše dítě nebo kamarád žije se špatným člověkem. Můžete jen přihlížet. Nebo ne?
Jaké chování nesmí být přijatelné a čím je jeho dopad na psychiku tak zásadní?
Žádný úpadek civilizace. Ve zprávách to tak nevypadá, ale žijeme ve zlaté době.
Blízké vztahy jsou emocionálně náročné. Někdy probouzejí agresivitu i v lidech, do kterých by to …
Proč lidé ve jménu víry nebo vlasti zabíjí a umírají? Cena jejich života spočívá v …
Poradna
Otec mlátil mámu, tyranizoval nás. Já se v dospělosti chovám stejně. Můžu za to?
Příčí se mi být s lidmi, kteří neumí jednat na rovinu. Jenže nechci dělat zle …
Chci odejít, ale bojím se partnerovy reakce. Se všemi se rozhádal, už má jen mě …
Dnes už vím, že jsem mu naletěla. Trápí mě ale, jak jsem se nechala využít.
Nemáme už s mužem nic společného, často se hádáme. Má takový vztah ještě šanci?
Žijeme si hezky, jen moje přítelkyně každý den otevře láhev vína a někdy ji vypije …
