Autentické já
Ilustrace: Katja Lang

Autentické já

Když jednáme v souladu se sebou, žijeme naplno. Proč se tomu někdy vyhýbáme?

11:04
Marek Žlutíř

Marek Žlutíř
Student psychologie

21. 3. 2024

Představte si následující situace. Po práci se jdete trochu projet na kole a nakonec si trasu prodloužíte o třicet kilometrů, domů se vracíte se západem slunce. Ve škole se ozvete proti nespravedlnosti, kterou na vás páchá autoritativní učitel. Nebo po letech rutinních úkolů začnete pracovat na novém projektu, jenž vám dává smysl. Jak se cítíte? Pravděpodobně jde minimálně o příjemný pocit. V podobných chvílích se totiž chováme svobodně. Rozhodujeme se a jednáme na základě vlastního úmyslu a přesvědčení, jsme autentičtí. Svoboda nám dělá dobře.

Příležitost zachovat se v určité situaci autenticky ale ne vždy vzbuzuje pouze pozitivní emoce. Právě naopak. Vědomí, že máme možnost jednat podle sebe, nezávisle, chcete-li svobodně, často způsobuje úporně svírající pocit, je zdrojem úzkosti. A tak se svobodě raději vyhýbáme. Nebo ještě hůř, dobrovolně se jí vzdáváme.

Odemknout celý web

od 104 Kč měsíčně

Články k poslechu

Obranné zdi mezi námi
Obranné zdi mezi námi

Místo emocí druhého člověka slyšíme kritiku a začneme se opevňovat.

13 min

Neodbytný, hlučný svět
Neodbytný, hlučný svět

Jak se nezhroutit z přemíry podnětů? K nejohroženějším patří rodiče malých dětí.

14 min

Nezranitelní s AI
Nezranitelní s AI

O co se připravujeme, když se vyhýbáme nejistotě a omylům lidské komunikace?

14 min

Co děláme z lásky
Co děláme z lásky

Jedno obyčejné gesto může proměnit svět víc než hrdinské činy nebo velké sebeobětování.

8 min

Pocit, že na to nemám
Pocit, že na to nemám

Mnoho nadaných lidí se buď se úplně uštve, nebo si vůbec netroufnou něco začít.

14 min

21. 3. 2024

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články Citáty z Psychologie.cz

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.