Články
Díky všímavosti si lépe vychutnáme každý den. Můžeme také významně posílit své vztahy.
odemčené
Deprese ve mně rozevřela temnou propast. Vzala mi jistotu a nenabídla žádné odpovědi.
Nenechte se špatnou zkušeností zablokovat. Naučte se svoji lítost správně „odžít“. Může vás posílit.
odemčené
Duše to teď nemá snadné, snažím se jí to ulehčit, říká v rozhovoru psycholog Aleš …
Ve vývoji naší osobnosti bychom měli směřovat k Bytostnému já. Kudy k němu vede cesta?
Zvládneme cítit s rodinou a přáteli, ale ne s celým světem. Tam pomůže laskavá účast.
odemčené
Naučte se relaxovat a meditovat – je to dokonalé propojení práce s tělem a myslí.
odemčené
Nemáte chuť ke změně, k práci nebo cvičení? V pořádku. Motivace totiž není pocit.
odemčené
Nejvíce se lidská inteligence projevuje v omlouvání vlastní lenosti. V tom jsme géniové. Já sám …
odemčené
Abychom mohli rozvíjet svou jedinečnost, potřebujeme mít na čem stavět.
odemčené
Podcast
19 min
Kam nedosáhne terapie, tam přijde víra. Jako děti se spirituality dotkneme, v dospělosti se k …
odemčené
Tohle není zvláštní období, které pomine. Je to nová realita. Teď ji tvoříme. Jaká bude …
odemčené
Hledejte ohrožené lidi ve svém okolí, nabízejte jim pomoc. Stejně všímaví buďte i při pohledu …
odemčené
Krizový scénář vám dodá důvěru, že máte věci alespoň částečně ve svých rukou.
