Tíže minulosti
Ilustrace: Petr Nikl

Tíže minulosti

Na cestě k sebepřijetí postupně odkládáme tíživá zvnitřnělá přesvědčení.

7:55
Tereza Sladká

Tereza Sladká
Psycholožka

18. 3. 2024

Každý si s sebou neseme z minulosti zátěž, která ovlivňuje nejen naše sebepojetí, ale i každodenní život. Můžeme si to představit jako batoh, který máme neustále na zádech. I ten nejlepší rodič nám do něj přihodí pár malých kamínků, a chceme‑li žít lehčeji, musíme je v dospělém životě zahodit. A někdo má svůj batoh opravdu hodně těžký. Jak překonat stíny minulosti, když jsme v dětství zažívali jen samé ponížení, a naučit se milovat sebe sama? Je to obtížná cesta, ale je možné na ní dojít až do cíle.

Rodič razící tvrdou výchovu, v níž nemá místo přijetí a uznání, nám do batohu může vložit tolik obrovských kamenů, až to občas vypadá, že se s ním ani nedokážeme pohybovat. Taková zátěž nás brzdí na každém kroku, pořád o ní víme. Ať děláme cokoli, je tam a omezuje nás. Tíha nás někdy doslova paralyzuje a nepustí nás dál, dokud se jí nezbavíme.

Odemknout celý web

od 104 Kč měsíčně

Články k poslechu

Bolestivý vztah
Bolestivý vztah

Nedokážete zatím nic změnit, ale už tušíte, že takhle to dál nejde?

16 min

Past hodného člověka
Past hodného člověka

Všechno pro druhé. Čím takové nastavení škodí vztahům?

13 min

Máme se rozejít?
Máme se rozejít?

Rozchod není to nejhorší, co může partnerský vztah potkat.

11 min

Proč někdy nebýt sám sebou
Proč někdy nebýt sám sebou

Autenticita může být na obtíž. I nám samotným.

11 min

Slovní přešlapy
Slovní přešlapy

Chcete mít se svými dětmi hezký vztah a pomáhat jim zvládat emoce? Tak pozor na …

16 min

18. 3. 2024

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články Citáty z Psychologie.cz

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.