Články

Knihovna s tisíci článků, které pro vás napsali přední psychologové a psychoterapeuti. Mluvíme srozumitelně a lidsky o sebepoznání, vztazích, rodině, komunikaci.

1. Přijměte své pocity

Nevyčítejte si negativní stavy a myšlenky. Přijměte je jako normální doprovod nenormální situace.

Dalibor Špok
Psycholog

odemčené Podcast 56 min

Jíst, dívat se, meditovat

Čeho si všímat ve vnějším světě a čeho v tom vnitřním? A proč vlastně?

Dalibor Špok
Jan Majer

Šest kroků k duševnímu zdraví

Tyhle rady se opakují z prostého důvodu: opravdu fungují.

Nela G. Wurmová
Psycholožka

Lenost je jen slovo

Syndrom vyhoření mě přiměl podívat se na to, proč se bojím zpomalit.

Čtenář/ka Psychologie.cz

Nebo nedělejte nic

Novou sílu můžeme nabrat jen cestou do hlubiny. Dovolte si prožít útlum.

Iveta Clarke
Kouč

Soucit se sebou

Pomocnou ruku budete brzy potřebovat hlavně vy sami. Jak si ji podat, radí psycholog Jan …

Jan Benda
Jan Majer

Pupeční šňůra

Nezdravé psychické pouto k rodičům brání dospělým dětem žít skutečně vlastní život.

Kristina Sarisová
Psycholožka

Setkání s archetypy

Lehněte si na podložku, zavřete oči a nechte se vést do pohádkového světa svého nitra.

Jitka Ševčíková
Kouč

Setkání s vnitřním dítětem

Stará zranění, ale také příslib radosti a harmonie – to pro nás má naše vnitřní …

Barbora Šťastná
Ladislav Dvořák

Psychická imunita

Je čas jít do střetu se strachem, aby naše duše mohly svobodněji dýchat.

Aleš Borecký
Psycholog

Nepříjemná pravda

Všechno, co si myslíte a děláte, je jen důmyslný únik před jednou děsivou myšlenkou.

Mark Manson
Publicista

Odrazit se ode dna

Když je čím dál hůř, dostaví se rezignace. Co přijde po ní?

Kristina Sarisová
Psycholožka

Nešťastné tělo

Tělo je snadný terč našich myšlenek a nálad, když cítíme nespokojenost se svým životem.

Kamila Ryšánková
Psycholožka

Humři a domněnky

Vítejte v nejkomplexnějším návodu na život pro nadcházející dekádu.

Renata Ježková
Psychosomatický terapeut

Když pláč nepomáhá

Jen málokdy si opravdu dovolíme plakat. Jednoho dne se pak mohou otevřít stavidla.

Andrea Hlubučková
Psycholožka, psychoterapeutka

Rozumět vzteku

Nepřítelem strachu a agrese je klidná mysl. Obě polohy spolu ale úzce souvisí.

Monika Hodáčová
Terapeutka

Chybím sama sobě

Když už vnímáme jen povinnosti a na sebe zapomeneme, změní nás to k nepoznání.

Nikola Šraibová
Kouč a mentor

Milovat, nebo zabíjet

Žádné ego nemůže vyrůst do nebe. To je umožněno pouze lásce, která se ega vzdala.

Pavel Špatenka
Terapeut

Fasády

Máme různé důvody, proč se snažíme před okolím skrývat svou pravou tvář.

Kristina Sarisová
Psycholožka

Nejjemnější štěstí

Základním nastavením člověka je odpor ke všemu nepříjemnému. A že toho je! Všímavost to umí …

Barbora Šťastná
Jan Benda

strana 32 ze 90

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.