Články

Co všechno se můžeme od psa naučit o emocích a vztazích?

Renata Ježková
Psychosomatický terapeut a kouč

Pohyblivé obrázky kradou dětem vnitřní svět. Sice zabaví, ale plíživě při tom škodí.

Marta Helingerová
Psycholožka

I děti ohrožuje stres. Tato cvičení jim pomohou ke zklidnění a lepší koncentraci.

Monika Stehlíková
Lektorka, koučka

Stane‑li se internet závislostí, proč nezkusit detox? A jako substituci opravdové fyzické setkávání?

Roman Žižlavský
Publicista

Porucha soustředění se týká dětí i dospělých. Jak omezit její negativní dopady a něco z …

Peter Grejták
Publicista

Vytvořte si svoji zlatou hodinu – chvíli klidu, chvíli určenou pro koncentraci.

Lukáš Gregor
Bloger, autor, pedagog

Vytvořte si vlastní rituál obnovy soustředění. Několikrát denně pár minut. Budete chytřejší.

Nela G. Wurmová
Psycholožka